1樓：青草
水果有些是可以煮熟吃的，有些是不可以的，例如蘋果，桃子，山楂，還有梨之類的水果，煮熟吃會使營養價值得到提公升，而且還能在吃的時候防止腸胃受涼，煮熟之後水果的口感也會有所提公升，尤其是像山楂這樣口感偏酸的水果，在煮的時候加入適量的冰糖或者蜂蜜，會使山楂的口感更好。
現在很多人都說吃水果能夠起到**的作用，可是吃水果有些時候會令人感到不舒服，主要是有些人有脾胃寒涼的情況，一旦有脾胃寒涼的情況出現，吃水果就會感覺到胃裡不舒服，所以這些朋友很想了解水果是不是能夠用水煮熟了吃。那麼今天就來帶大家瞭解，水果可以煮熟吃嗎？
水果有些是可以煮熟吃的，有些是不可以的，例如蘋果，桃子，山楂，還有梨之類的水果，煮熟吃會使營養價值得到提公升，而且還能在吃的時候防止腸胃受涼，煮熟之後水果的口感也會有所提公升，尤其是像山楂這樣口感偏酸的水果，山楂具有和胃健緩槐脾的功效，但是很少有人願意去吃，用水煮的方法很不錯，在煮的時候加入少量的糖會讓山楂更好吃。
像雪梨蘋果還有菠蘿之類的水果，不僅煮熟之後口感會變得更好，還能夠起到一些預防疾病的作用，尤其是雪梨用冰糖水煮過之後能夠清肺去火，對擾森友于一些有肺熱，而且經常會咳嗽的人，吃冰糖煮雪梨會有一定的改善和**作用，蘋果用水煮之後，纖維也會得到轉化，吃的時候口感軟糯，而且營養容易吸收。
不過也有很多水果不適合煮粥吃，例如獼猴桃火龍果還有香蕉，這些水果如果煮熟吃，口感會受到很大的影響，而且水果中的粗纖維得不到軟化，會影響水果中營養元素被身體吸春猛收，所以在吃水果之前要先考慮到水果的種類，不能煮著吃的水果，如果想吃的情況下要放在室內溫熱一段時間，千萬不能從冰箱裡拿出來直接吃。
2樓：發呆的貓
富含維c的水果，如柑橘、士多啤梨、獼猴桃等，不建議做熟後食用的原鏈巖因是因為維c（也稱為抗壞血酸）是一種易於氧化的營養素，它在烹調和加熱過程中會被破壞，因此會影響維c的含量和生物利用度。
維c易於在高溫、長時間的加熱或儲存條件下被分解，因此烹調或加熱過程中會損失一部分維c。此外，維c也容易被氧化，例如在切割或削皮時，暴露在空氣中的果肉表面會導致維c的損失。因此，如果水果被烤、煮或蒸煮，它們的維c含量通常會降低。
為了保持水果中的維c含量，我們建議選擇新鮮、成熟的水果蔽喚悄，並在食巨集渣用前儘可能少地加工處理。如果您想烹調水果，可以選擇輕微的烹調方法，例如蒸或煮水果而不是烤或炸它們。另外，可以選擇將水果削皮或切片的方式來最小化暴露在空氣中的時間，從而減少維c的損失。
水果為什麼不能做熟了吃啊？
3樓：auto志
維生素c是一種易損耗的營養物質，它很容易被高溫、酸鹼度、氧氣等因素破壞。因此，富含維生素c的水果在熟化過程中會損失大量的維生素c。如果做熟後再吃，就會導致維生素c的攝入量大幅下降。
此外，維生素c有很強的抗氧化能力，它可以幫助人體抵抗自由基的侵襲，延緩衰老。如果做熟後吃，就會減少維生素c的抗氧化作用，導致**老化、新陳代謝減慢等問題。
所以，富含維生素c的水果建議新鮮吃，或者在烹飪的過程中儘量保留維生素c的含量。這樣才能獲得最大的營養價值。
可以把水果煮熟了吃嗎
4樓：仁厚又飄然灬烤紅薯
有的可攜如以，有的不行。也分不同的水果，有些加熱後營養價值反倒更高扮慧，比如。
冬天吃甘蔗，最好將其切成20～30釐公尺的段，放入鍋裡煮十來分鐘後撈起趁熱削皮吃，這樣比生吃更甜。
雪梨除洗淨連皮鮮吃外，可搗泥成梨糕，加冰糖後食用，能清辯缺啟熱、治風熱咳嗽；也可連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有消暑、清肺熱、開胃作用。
香蕉可切片後裹雞蛋、麵粉油炸，油炸後的蕉皮和蕉肉脆香可口；蕉肉還可搗成泥狀，和入雪糕中冰凍後吃，或加入涼粉中煮，冷卻後製成香蕉涼粉糕，也可用公尺粉包成湯圓煮吃。蘋果可以和豬肉桂圓等一起燉湯，清潤的。
5樓：等待
可以的，水果煮熟和生的口感和營養價值不同，像梨子 蘋果都可以煮熟這樣很好吃。
為什麼水果不宜做熟吃？為什麼水果不能做熟吃？
水果是我們生活中必不可少的營養 水果中含有較多碳水簡銀化合物 膳食纖維 維生素 礦物質等營養成分。同時水果中還含有一定的有機酸 色素，以及芳香類物質，這類物質可賦予水果色香味及良好的感官性狀，還能在一定程度上增進食慾。如果將水果加工做熟了吃，會破壞水果的營養成份，打不到吃水果補充身體營養的目的。煮水...
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1.生水 自來水 不能吃是因為它的 是河，湖，江等淡水 不同的地區水源不一樣 處理的過程中不可能把裡面的微生物都去除或殺死，還有就是水中有次氯酸，當然是殺菌的成分，但不是好東西，既然能殺菌就能殺死你 有點誇張，表明有害 生水要煮沸來喝，是因為100攝氏度的溫度可以有效殺菌，巴士消毒法就是通過加熱殺菌...
爛水果可以做肥料嗎，腐爛的水果能不能當作肥料
可以製作酵素液。酵素液是有機蔬菜 水果 草本植物在特定的條件下，經過一段時間的發酵而得到的液體。其價值在於原材上的選擇和發酵時間的長短來決定。生物科技技術很發達，雖然通過生物科技可以讓酵素的發酵時間縮短，但是和古法發酵的酵素比較，還是有著一定的差別。酵素存在的形態有液體 膏體和粉末狀等。當然，每個形...