1樓：匿名使用者
腦心舒口服液有相應療效，建議保持良好心態，多做有氧運動。呵蜂王漿對心臟、大腦有好處。
2樓：匿名使用者
十大補血食物。
一、黑芝麻有乙個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎，有助於腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也數裂在於腎。
至於紅色食物補血，理論則源於「以形補形，以色補色」。芝麻入肝、腎、肺、脾經，有補血明目、生精通乳、益肝養髮的功效。食用芝麻，可以促進腎生血、肝藏血和脾統血的功能。
二、紅棗養胃健脾、補血安神；又能滋潤心肺、調和營衛、促生津液、通關開竅、助益十二經絡。對於貧血、面白、氣血不正有很好的調養作用。三、豬肝團賣患有血虛症或者缺鐵性貧血的人平時可以多吃點豬肝炒菠菜。
四、藕藕性溫和，鮮藕止血，熟藕補血。蓮藕，生吃可以清熱涼血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，養血。有口鼻出血的病人，可以緊急服用新鮮的生藕汁，有迅速止血的作用。
女性多吃蓮藕有好處，但月經來潮期間和素有體寒痛經者不宜生吃蓮藕。糖尿病人不宜熟吃蓮藕或藕粉。五、胡蘿蔔入脾胃經和肺經，是補血和改善腎虛的上好食物。
補血養肝、健脾化滯、補中下氣，尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲症等病症。對於脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。六、桂圓肉益心脾、補血氣。
對氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧，面色無華，疲乏無力，沒有食慾，大便發溏，可以用桂圓和紅棗一起煮粥來補益。如果記憶力減退、睡眠不好，容易感到恐懼，這是心血不足的表現，可以自制桂圓膏吃：
桂圓肉500克，白糖500克，桂圓肉搗爛，和白糖攪勻，隔水蒸熟成膏狀，早晚一小勺用溫開水送服。七、黑豆助益腎生髓化血，也可以增強脾胃運化功能。腎虛、血虛者多吃有益。
經常食用可防老抗衰、增強活力。八、黑木耳薯或閉養陰補血、潤肺明目。九、烏雞養陰退虛熱。
烏雞湯甘溫、補虛損，養陰血，大補氣血，對陽虛、氣血兩虧者宜之。也不能吃太多了，乙個月最多兩次。容易上火者不能長期服用。
十、紅糖益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖性溫，適合怕冷、體質虛寒的人食用。胃炎、胃潰瘍引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。
心臟供血不足吃什麼食物好呢 心臟供血不足需要注意什麼
3樓：養生種草
1、心臟供血不足的患者可以適量食用低脂、低鹽的食物，例如扁豆、四季豆、雞蛋、金針菇、苦瓜、芹菜、生菜、白菜、黃瓜、蕎麥麵、金桔、葡萄、菠菜、西紅柿、豬瘦肉、牛肉、蓮藕、西藍花、胡蘿蔔、獼猴桃、火龍果、燕麥等食物。同時患者也要嚴格限酒，避免引起病症加重現象。
2、其次患者也要多休息，避免熬夜，也要注意保暖，也要進行適當活動，但不建議患者進行劇烈運動，避免加重人體心臟的負擔。
心血不足吃什麼補?
4樓：鄭方巖
吃補血的東西，枸杞輕易可以買得到的，大棗要經常吃的，靈芝可以適當的吃一下的，燉個雞湯什麼的，阿膠專門補血的，當歸很補血的，還有黃芪地黃之類的，主要還是通過食療。
5樓：阿昊哥和俊哥
首先，應加強體育鍛煉，運動是增強全身血液迴圈、改善腦供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等。很多高血脂症是"吃"出來的，因此有針對性地"吃"，高血脂也有希望降下來。當血脂增高處於初級階段時，也就是說還沒有發現有高血壓、心臟病等心腦血管疾病時，特別是年輕人和絕經期的婦女，完全可以用改變生活方式和飲食調理調節血脂，如控制高脂肪、高熱量食物的攝取，多吃粗糧、蔬菜和水果，戒菸限酒，堅持運動。
1)減少脂肪的攝入量。少吃動物性脂肪，如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的黏稠度，飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平公升高。
如攝入過多，可使甘油三酯公升高，加速血液凝固，促進血栓形成。
2)限制膽固醇的攝入量。忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等。
食療可以試試：
1、食用大蒜：大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素b1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比維生素b1的作用強2-4倍，所以在有足夠的葡萄糖和維生素b1的情況下，食用大蒜，可促進葡萄糖轉化為更多的能量**大腦所需，緩解腦供血不足的症狀。南方人若畏生大蒜辣，可將生蒜沾醋吃。
2、葛根粉或葛根粉粥：將葛根磨粉曬乾，每晨起取乾粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克與粳公尺50克煮成粥食用，脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓，緩解動脈血管硬化。
3、吃松葉：採集嫩松葉生吃，每日吃10--20克，或將松葉陰乾，每次用10克開水泡代茶飲，堅持半年以上。新近研究發現，松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質過氧化反應，減少平滑肌細胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
火大的人應該注意什麼和吃些什麼
一些中草藥泡茶清火效果不錯，如 金銀花，菊花，梔子，生地，連翹，薄荷，竹葉等。具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同症候可分下列幾類 1 清熱解毒類 如菊花 黃瓜 板藍根 番茄 竹筍 綠豆 豆腐 芹菜 荸薺 菱角 馬齒莧 金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。2 苦寒制火類 如...
買冰箱應該注意些什麼，買冰箱應該注意哪些問題？
容積 幾口人用，離菜市場的距離，過年過節單位發的福利多不多，平時送禮的多不多，平時需要冷凍多還是冷藏多 比如家裡的孩子喜歡吃冰激凌就選冷凍大一點的 耗電量 一般是便宜的耗電量比貴的耗電量高，普通的比變頻的耗電量高，但是你多花的那些錢留下來當電費足夠你用6 7年的。噪音 一般變頻的比普通的噪音低。但是...
有低血糖的人應該注意些什麼和吃些什麼藥
低血糖的人，一般要多注意休息，其次飲食上要多一些營養，不要想吃什麼藥就會好的，平時多多注意，好好調養 低血糖要吃什麼藥 上樓的朋友,低血糖不是糖尿病.請不要搞錯.低血糖一般直接喝些葡萄糖就可以了.一般不用吃其他藥的.要注意的是,平時一定要吃早餐,3餐要準時,按時吃.因為米飯是我們的能量主要 也是血糖...