1樓：木頭教結他
<>建議豆奶納入國民飲奶計劃，孩子的成長如何保障營養均衡？對於學生來說早餐尤其重要，早餐能補充一上午的營養需要，經常看到很多孩子上學時，邊走路邊喝奶，匆匆忙忙，這樣對胃不好，更有的孩子已經養成了不吃早餐的習慣。建議媽媽們，不管多忙，都要給孩子準備營養充分的早餐。
建議孩子們，早上一定要早起哪怕是早起5分鐘也要吃上熱乎乎的早餐！其實每個孩子的體質不一樣， 所以在早餐方面搭配都不一樣，我家孩子屬於腸胃功能弱，所以給他吃的很注意，都是以腸胃好消化易吸收為主，分享給大家看看，我喜歡做飯，所以每天都是晚上做準備，為第二天的早餐節省時間。
週一：陵大 土豆餅、小公尺兆仔山藥粥、醋溜大白菜、胡蘿蔔拌藕片、紅心火龍果；週二：玉公尺麵饅頭（玉公尺麵60%+小麥面40%） 大公尺粥、肉絲芹菜、醃蘿蔔、香蕉；週三：
蘿蔔絲包子 玉公尺粥 紅燒肉 老醋木耳 獼猴桃；週四：鮮肉餛飩 蒜拌白族汪汪菜心 橙子；週五：煎牛排 拌西蘭花 紅豆粥；每個周有時會不一樣，有時也會重複，我們不能給孩子多麼奢華的生活，但是陪伴和用心是最重要的。
早餐是每天最重要的一餐，小學生正處於智力和身體發育的關鍵階段，早餐應該以種類齊全營養豐富為主。很多家長早上上班趕時間，豆漿、牛奶、麵包，雞蛋（推薦鵪鶉蛋，相對雞蛋營養更好，也小，對於不喜歡吃蛋類的小朋友這是最佳選擇），營養粥既方便又營養，做起來也簡單，都是不錯的選擇。很多家長可能覺得粥需要時間，給大家推薦慢燉鍋燉粥，晚上定時，早上起床溫度適宜可馬上食用。
2樓：網友
要注意飲衫襲食結構的合理搭配，一日三餐一定要飲食規律，每天都應該讓孩子喝一杯牛奶，然後要多吃堅鬥純果，空塌咐多吃穀物，蔬菜的攝入量應該把握在500克左右，要多吃水果，還應該多吃碳水化合物，多吃麵條，多吃包子和公尺飯。
3樓：幸福小豬豬
孩子每天都應該保證新鮮的水果和新鮮的蔬菜的攝入，而且應該攝入一定哪橘鋒的奶製品，肉和雞蛋等這些伍燃蛋白質含量豐富的食物李晌。
4樓：創作者
根據孩子的營養需求，給孩子合理的搭配飲食，注意每種食物的營養比例，一定要給孩子補充鈣元素。
建議豆奶納入國民飲奶計劃，豆奶的營養價值怎麼樣呢？
5樓：知心姐姐小馬老師
豆奶含有糖分，脂肪，豐富的植物蛋白，維生素，而且含有的卵磷脂也比牛奶高，只要煮熟就能喝，**也便宜。適合推廣。
6樓：金牛
豆奶的營養價值很高，因為喝豆奶有助於我們的身體健康，也有助於我們的身體發育，也可以增強我們的抵抗力，也可以增強我們的免疫力，並且也可以讓我們身體變得更加強壯。
7樓：山西巨集盛星辰
裡面有豐富的蛋白質，鈣物質，然後膳食纖維的含量是比較高的，所以多喝豆奶可以增強體質，然後也可以促進腸道蠕動，可以預防骨質疏鬆，可以預防腰肌勞損。
為了身體健康，膳食平衡，我們每天該如何選擇豆奶和牛奶？
8樓：生活曉知識
人們的生活水平越來越高，也注重生活品質，所以為了讓身體變得更加健康膳食一定要達到平衡。每天要喝一些豆奶和牛奶，這兩種都是需要攝入的，可以分開來喝。
一、注意身體健康維護膳食平衡
生活質量提高，人們也注重養生方式，膳食營養均衡也是受到重視，所以在營養方面一定要重視起來。每天應該攝入一定量的豆奶或者是牛奶，因為蛋白質比較高，日常生活中人們也比較喜歡喝，也是科學的一種計時方式，因為有比較好的膳食纖維。也可以發現豆製品以及乳製品裡面有重要的營養元素，當人們喝完這些就可以發現一些特點是很適合中國人的身體，也適合中國人的腸胃。
首先應該瞭解一下豆奶，可以發現裡面的蛋白質比較多，特別是植物蛋白營養比較豐富，可以達到膳食平衡，從植物蛋白以及動物蛋白上面都可以考慮一下。
二、注意身體健康問題
如果要達到健康有營養一定要注意每天攝入的量，所以每天喝一杯牛奶或者是喝一杯豆奶，他們都是一樣的能夠達到蛋白質的補充，而且蛋白質是不一樣的。豆奶是植物蛋白，而牛奶是動物蛋白，每天各喝一杯才是正確的方式，也能達到膳食平衡。也可以發現在豆製品中只要膳食合理科學就能夠對身體有好處，而且豆奶裡面的優勢比較多，有著零膽固醇以及0乳糖的一些優點。
更適合中國人去和他現在人們最注意的事情就是養生問題，喝這類產品也能夠促進膳食平衡。每天喝一杯牛奶再喝一杯豆奶，這不僅僅是數量上的增加，更是營養結構的乙個調整，能夠讓身體處於乙個健康的狀態，所以是比較好的。
9樓：夏九諾諾
1、牛奶含有豐富的礦質元素，鈣、磷、鐵、鋅、銅等等，而且還含有許多維生素，能為人體補充很多的營養，促進人體對鈣的吸收，牛奶的蛋白質為動物蛋白，容易被人體消化吸收，而豆奶中主要是植物蛋白，蛋白質含量與牛奶相近。
2、豆奶營養，豆奶中含有大量的鐵元素，還含有大量的不飽和脂肪酸，人體的消化率很高，其中卵磷脂的含量高於牛奶，豆奶中還含有雙歧因子，而牛奶中幾乎不含有，這些物質能夠促進新陳代謝，延緩衰老，不過豆奶中維生素b2的含量只有牛奶的1/3，而且維生素a和維生素c的含量很少，這是豆奶比不上牛奶的地方。
3、如何選擇，比較缺乏維生素的人群，還是選擇喝牛奶比較好，牛奶的補鈣效果也更好，適合骨骼發育的人群飲用，但是牛奶中膽固醇含量比較高，豆奶中不含膽固醇，所以高血脂人群可以選擇喝豆奶，牛奶中還含有乳糖，對於有乳糖不耐症的人來說喝無乳糖的豆奶會比較好。
10樓：在那夜裡
我們可以選擇豆漿，豆漿的脂肪含量比較低，豆漿的蛋白質和鈣的含量和牛奶是差不多的，而且豆漿也可以補充雌激素，可以平衡體內的激素。
11樓：簡簡單單百事通
我們可以選擇牛奶，因為牛奶蛋白質和鈣的含量更高一些，身體更好吸收一些。
代表建議種牙納入醫保，你認為可行嗎？
我覺得這個建議是不太可行的，因為對於我們目前國家來說，相應的醫保 使用是非常有限的，而且種牙並不算是一種特別常見的疾病，而是一種額外的消費，如果這都要納入醫保的話，那麼我們的醫保目錄就會變得非常龐雜，而且醫保 也根本不夠用。因為對於這個醫保 來說，整個 是由全民共同繳納所有的，所以說對於 的使用也應...
代表建議種牙納入醫保之中，你贊同這一建議嗎？
代表建議把種牙納入醫保，這個我是很贊成的，畢竟現在種個牙太貴了，從幾百到幾千不等，我親身經歷有熟人和沒熟人種牙的 有熟人了同樣材質的牙能省下不少錢，這就可以看出牙醫還是挺掙錢的，特別是外邊的口腔診所，牙齒是我們每天都要用的，它的磨損也是比較大的，特別是隨著年齡的增長，牙齒會慢慢脫落，這時候種牙都顯得...
對於牙體治療費用納入醫保建議，國家醫保局是如何答覆的呢？
國家醫保局回覆，現在正在摸底調研各項費用，已形成初步的思路和方案，下在加緊修改完善。現在中國已進入老齡社會，需要鑲牙種植牙的群體越來越龐大，我身邊的朋友有的五十多歲就牙齒脫落了，但是現在別說種植牙了就是鑲牙也 不菲。而且這個費用一直都不在醫保之內，以至於相當一部分人望而卻步。先不說種植牙如果能把鑲牙...