心性脆弱怎麼去解決消除?

2025-06-03 16:45:10 字數 1220 閱讀 1824

1樓:匿名使用者

克服恐懼的方法就是去做這禪臘歲件事,去做做看吧,其實沒有那麼恐怖。不要認為自己很窩囊,其實你很好,如果你認局納為自己窩囊那麼你肯定會時不時的想著自己所做的事情,思考者永遠是最聰明的,你是乙個喜歡總結自己經驗的人,賀睜乙個思考者,在我說這句話之前,你肯定不知道自己有多麼偉大。你羨慕那些大方的人嗎?

不用羨慕,如果我說他們不知道他們在做什麼你相信嗎?他們只知道按昭自己的心願去做事,他們不知道他們的事會給人帶來什麼,當他們在開乙個人的玩笑的時候,他們不知道他們傷害了那個人,只要是人那麼就不會喜歡別人拿自己開玩笑。我敢肯定如果我拿一點好處給他們,他們會致死都不會放手,會失敗。

但是你不會,你會思考,你所缺的是思考方式,去看看交際學的書吧,會對你有很大的啟發,你要學會分析自己的行為,做的對或者是錯,以後要怎麼樣,如果我做了這件事,那麼之後我要的結果會不會改變,我想要的結果是什麼。這些能夠讓你成功。

2樓:匿名使用者

人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,人生就是這樣塌模的多苦多難,但我們誰也嫌衫襪沒有辦法改變,必須面芹激對現實。加油,你的人生會與眾不同的!!

3樓:匿名使用者

那是你過於害怕失敗了,不經歷風雨怎麼見彩虹?

心理脆弱怎樣才能不脆弱

4樓:醜泥巴童鞋

心裡脆弱的人往往不是特別自信,而且很感性;古人云江山易改本性難移,所以想要把自己變得更堅強,是很困難,但不是不可能的。你可以試一下這兩種方法:

增加對自己的心理的認知:要知道任何東西都有弱點的,假如你心裡脆弱,應該讓自己認清是哪方面脆弱,是感情方面還是生活層面?如果是感情層面,應該自強自愛,這世界離了誰地球都轉;如果是生活層面,比如容易受到挫折,那麼每次受挫折的時候都應該鼓勵自己,要知道每次的挫折都是一種歷練,而不是一種折磨;而且要學會正視自己,在自己不擅長的領域受到挫折是正常的,誰也不是萬能的,要想開,比如我唱歌不好聽,但我口才好能說會道,這樣想就會減輕受挫的傷害。

希望你能變得堅強。

5樓:匿名使用者

不斷地暗示自己要堅強,或者多出去爬山啊,看恐怖片鍛鍊下。

6樓:中二我流

這東西一時半會改不了了。

7樓:乾玥

每個人都不同。當然你想到的那個,肯定是你最能依靠的那個。多數人會想到父母,也有人會想到最親密的朋友。有人則會想到戀人,夫妻中的另一半。找到個人說說。

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