1樓：裁決小琴
儘量避免晚上工作 研究證明，長期夜晚工作者必正常人平均壽命短10年左右！
工作需要經常通宵，需要怎麼去注意身體健康之類的？
2樓：匿名使用者
你是工作需要一定要通宵嗎？如果不是就儘量別通宵了。因為夜間是人體通過睡眠來調整恢復免疫力的最佳時刻，可以這麼說缺失了夜間的休息，就是給你身體的敵人開了一次進攻的通道！！！
切忌。不要熬夜！一天24小時，每隔兩小時就是乙個臟器的修復最好時刻，夜晚臟器修復的同時，還有淋巴甲狀腺胸腺等重要免疫器官的修復。
身體是自己的，我們要用心體貼她們，善待自己善待身體！
3樓：匿名使用者
改掉生物鐘，注意休息，
我的工作性質需要經常熬夜應該注意點什麼啊？
4樓：天才老閒
多加衣服和適當的吃點東西，可以適當閉眼養神。
如果乙個單位給的工資很高 但是每天需要長期熬夜幹 甚至通宵工作 你會選擇幹麼？
5樓：風暴之靈
看你的情況，過來人告訴。如果你很著急用錢，比如結婚買房等等剛性需求。你就要去拼一下。如果這些都不需要考慮，那就完全沒必要，身體過度使用，歲數大了有罪了可。望採納。
6樓：匿名使用者
不會 萬一累垮了身體 看病的錢遠不止這些。
7樓：楠楠哥
不會的，這一點也不好。
8樓：u你過來啊
不會 身體才是最主要的 錢是賺不完的。
9樓：袁慎煌
我不會 有在多的錢又怎麼樣呢？ 沒好身體沒用，身體在是本錢 這也不知道嗎？
10樓：小強
保重身體，身體不好給你乙個億又怎麼樣。
我現在的工作需要經常熬夜，好不好
11樓：混知識來的
有人說，"做生不如做熟". 就是說要重新做乙個不認識或是重新乙份工作，不如做著熟悉的。 這個也是事實。
可是你剛出來工作，很多工作種類並認識或是懂得。 而像你這樣說的，對身體健康這樣的影響，個人還是建議你換乙份，最基本能保證身體健康，睡眠還可以的。剛出來工作就這樣，雖然對以後選擇工作時，自己認為可以。
只是前提忘記了，自己的身體健康在不知不覺中已慢慢 的差了。
正如我自己，現在像個鬼一樣。不要說你每天還有小時睡。我這都分不清白天黑夜了。
三兩天才睡一兩小時，或沒睡都成了家常便飯。甚至一星期下來，也不到10小時。搞到我現在不知怎麼一回事，工作完後，感覺全身可以放鬆，走著走著路。
可以直接暈倒。快神質了，也快要瘋了這樣下去！
所以，什麼工作都好，什麼重新做都好。身體健康是首要呀！
12樓：網友
很理解，現在的就業壓力大，經常熬夜的工作肯定不行，就是工資在高，有啥用，那樣慢慢的就身體垮了，我呢以前的專業就是要上夜班，那時候工資還可以，起碼除了夜班外，沒有特別累，但因為夜班不能閤眼，一開始年輕沒覺得，慢慢27歲以後，明顯感覺體力不行，尤其是腦子，那種壓力驚醒，疲憊，就是在第二天休息也補不回來。你呢怕重新找工作，我想主要是因為沒存款，你這樣，接下來一方面在網上找工作，參加人才市場，總要有錢才能生活，找找看，接近你的專業的，如果當地不好找，就波及周圍城市，但不要很遠的，路費便宜的，投投簡歷，正所謂先看看**，在決定辭職，當手裡有個幾千，或者1萬的存款，就索性辭職，專門找，起碼手裡的錢能夠維持生活，但呢生活標準要下降了，不能海吃海喝了，為辭職做準備。，
13樓：凌野
可以考慮跳槽，經常加班的話，對身體很不好。如果不介意說一下你是做什麼工作的。
14樓：
肯定不好呀。時間長了，還會有向抑鬱症發展的頃向。晚上是睡覺的時間，白天是工作的時間，這是天道。
15樓：網友
果斷跳槽！！明顯是剝削你！！說直接點拿命換錢！！身體無價！！切記切記！！人一輩子不是為錢活！！收入低努力慢慢就會多！！
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