1樓：博土棠
這個並不奇怪，看書要用腦用神，注意力集中眼睛更會很快疲憊，所以看二十來分鐘最好就休息一下，放鬆一下看看遠方和青綠的植物。
我看書沒看一會兒眼睛就會花花的那是為什麼求大神幫助
2樓：寂寞大隊
眼睛勞累了！需要休息會兒吧！ 追問：
不要靠太近了，看會兒書後，休息下眼睛！ 追問： 差不多辦小時就會這樣有的時候10多分鐘，有時候經常這樣，沒怎麼看書就沒這樣 回答：
唉。。。那你還是去看看醫生吧！抱歉，幫不了你！
為什麼我看書一會就會眼睛發乾和花？
3樓：一人心就好
注意力太集中，眨眼次數變少，所以才會幹，可以戴著保溼的眼鏡：溼·房鏡給眼睛保溼：
我看書時間長眼睛就花了！
4樓：網友
是有點散光~可是因為視覺疲勞造成的``
最好每小時休息一至兩次~~可以向遠處看看~或閉上眼睛歇會看些綠色的東西對緩解眼疲勞很有用~~適當點下眼藥水也管用而且還可以效仿小學生做眼保健操~~不會的話隨便輕揉眼睛也可以如果太嚴重建議你去醫院看下~~可能會有更科學的解決辦法。
看書或看手機5分鐘後，眼花持續半個小時以上是咋回事
5樓：匿名使用者
用眼過度可能會出現眼睛視物模糊這個正常的沒什麼問題，每個人都可能會有這種情況發生，所以避免用眼過度時間長了對眼睛不好看書玩手機乙個小時以上應該注意休息一下，日常生活當中可以適當按揉眼睛，改善眼睛疲勞補充維生素a，多吃胡蘿蔔。
畫畫半個小時眼睛就花怎麼回事？
6樓：鐵木士郎
轉眼法：選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。
再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
7樓：網友
由於紙張的反光會刺到眼睛，而且畫畫要非常聚精會神，使眼睛疲勞。畫累了就休息會，我也有這個問題，沒找到好辦法。
8樓：網友
可能是你靠畫太近了，要想回複視力的話，就少看電視吧。
9樓：網友
適當的用眼，間隔做護眼操。
為什麼看書時間長就會眼睛花，看不清東西？
10樓：網友
是有點散光~可是因為視覺疲勞造成的``
11樓：網友
誰都有這情況，我碰到這情況我都休息一下，看看遠處，慢慢就好了。建議生活中多吃綠色蔬菜~~~
我眼睛看書看手機電腦沒一會眼睛就花了，好累，看不清東西。？
12樓：呼正林
可能不是「沒一會兒」，而應當是「好長一會兒」。用看遠的眼力，持續看近，當然就會「花了，好累，看不清東西」。這種情況，不是戴著眼鏡的近視眼，就是遠視，或者就是老花眼。
我的眼睛看書或者電腦的時候，看一會就會模模糊糊，是不是近視了呀
建議你去醫院去檢查一下.如果你覺得很麻煩.可以到一些大型眼鏡店.那裡有一些裝置可以幫你查檢一下.看看眼睛是不是有問題.希望你儘快找出原因，早點好起來！加油！有可能使頸椎導致的，供氧不足引起的模糊，頭暈，可以放鬆一下，活動一下頸椎，或者彎腰頭衝下，血液倒流一下，血液迴圈跟上了就不會這樣了。眼睛看電腦螢...
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如果強行把牛的頭抬上天空的話，就會站不穩四腳朝天的。科學的解釋就是牛背朝天加上頸椎直，前額又比較厚，所以牛是根本抬不起頭的。很小的時候記得有一次有一頭牛從高處摔下來，大人馬上把它的眼睛蒙上，說要不然牛會死的。有一句話說 千金難買牛抬頭 也就是這個道理。為什麼老話說牛不能抬頭看天？有科學解釋嗎？牛一生...
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