長時間盯著ipad螢幕是不是對眼睛不好的?

2025-07-07 07:55:12 字數 1615 閱讀 9841

1樓:匿名使用者

那當然了,只要是螢幕,不管哪種機子,時間長了眼睛都會疲勞的。合理使用,注意時間。

用ipad閱讀是不是對眼睛不好

2樓:抬手死幾排

對於眼睛來說,ipad是光源,長時間對這光源會眼睛會更容易疲勞,眼睛疲勞的時候,如果繼續用眼,眼部肌肉得不到休息,就會受到傷害;而看書的話,書本是反射光,強度比較小,對眼睛的傷害就要小很多。

3樓:狂聖御翼

跟看電視一樣,比看電視還傷眼睛。看一會休息一會。

4樓:添王鈣滴虎

那肯定的啊 你要適當的休息一下 畢竟也是螢幕啊 還離得眼睛那麼近~

5樓:手機使用者

對啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。

看ipad時間一長為什麼眼睛不舒服?

6樓:安徽電信網上營業廳

建議不要長時間看ipad,或者隔斷時間休息一會因為長時間玩手機和看ipad的時候,人會用手來支撐手機和ipad。在這個過程中,手要一直固定在乙個位置是不容易的。所以,慢慢地,手就會越來越。

累,手與眼睛的距離不知不覺中也就越來越近,這對近視的人來說,就可能引起近視加深、視力下降。另外,長時間躺著看ipad和手機會導致眼睛充血,造成眼。

部不適。同時,由於仰視的姿勢會使眼表大面積地暴露,眼睛容易乾燥,乾眼症和視疲勞就會出現。

長時間看手機ipad是不是對眼睛不好的?

7樓:love夢夢

會。只要是電子螢屏,多看都會傷眼睛的。

不過可以自己注意下,1、常看ipad要保持良好的坐姿。

2、最好將電子產品的亮度調節到感覺較舒適的程度,比如調節相對稍弱一些的背景光。

3、使用ipad、電腦和手機等電子產品,保持40-60釐公尺左右是比較合適的閱讀距離。

4、比如看乙個小時就休息十分鐘什麼的,對自己的眼睛好一點。

5、經常做的交替望遠望近,比如手裡拿把尺或鉛筆,先看窗外遠處的乙個物體幾秒鐘,再收回目光看手裡的東西幾秒鐘。這樣交替地看遠處和近處,可以使睫狀肌和晶狀體處於活躍狀態,是一種很好的鍛鍊眼睛、預防近視的方法。

常看ipad會傷害眼睛嗎?

8樓:公羊學岺碧胭

當然啦,只要是電子螢屏,多看都會傷眼睛的。

如果你想多看(比如工作),那麼你最好:

讓眼睛與電腦螢屏保持35—40釐公尺的距離,並調整螢屏比視線低10—20度,以確保雙眼舒適、健康。每隔一段時間必須閉目養神、或看看遠方景物,最好做做眼保健操,以達到美目與休息的功效,可以減輕眼睛的不適。

喝菊花茶和柿葉茶,能明目和防止眼部出現小細紋。菊花茶還能夠吸收螢光屏的輻射。經常面對電腦的人,可以通過每天飲用這兩種茶,減少電腦對眼睛的傷害。

再者可以對眼部進行一些簡單的按摩,也可以減輕不適症狀:

1、用拇指從顴骨的下緣向上按壓。找到能夠使眼睛有輕微痛感的地方重點按摩。

2、輕輕按壓瞳孔和眉骨之間的凹陷部位3至5分鐘。

3、用力按壓內眼角3至5分鐘。

雖然不能解決,但是可以緩解,多做對眼睛有好處哦!o(∩_o

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