1樓:飛樸悔
使用電腦應有度,上網使用電腦或進距離工作都會使眼睛處於緊張調節的狀態,長時間處於調節狀態會使眼睛非常疲勞,如果常年處於這種狀態下,對眼睛肯定是有害的。 1、每天堅持做眼保健操,可以防止近視加深。 2、看電腦時經常主動眨眼,因為在電腦螢幕前人的眼睛不會自動眨眼造成眼睛乾澀。
3、每用電腦或近距離工作1小時應休息10分鐘,緩解視力疲勞。 4、多休息,睡眠也有影響的。
一天工作8小時、7個小時全程面對電腦、容易近視眼嘛?謝謝
2樓:晟人雜談
這個長時間對著電腦顯示器是會有一定的影響了,還7個小時不能離開的話就危險了,最好是不是的遠望一下,緩解一下眼疲勞。
3樓:塔敏智
可能會,最好望一下遠,緩解眼睛的疲勞。
4樓:網友
時間久了肯定會啊,多吃點對眼睛有好處的東西,睡眠睡足看一小時螢幕放鬆放鬆 我現在就有點近視了。
長時間對著電腦眼睛好不舒服怎麼辦
5樓:但不能超過一年
千萬別用手揉,上網每45分鐘休息一會,做眼睛保健操。另外你可能是眼球毛細血管充血,建議你參加維生素e,其對毛細血管特別的眼睛上的有保護作用。
一天起碼要對著電腦看17個小時,這樣對眼睛會不會有什麼危害?
6樓:匿名使用者
你說呢,那是一定的,教你個簡單的方法保養呀,平時看一二個小時就找個藉口出去走走象上wc,喝口。四五個小時就做一次學校學的眼保健操。這是非常有用的。
7樓:匿名使用者
在電腦面前多放一些植物和水把 仙人掌什麼的。
8樓:匿名使用者
危害大嘞,注意保護眼睛哦。
每天面對電腦工作8小時,對身體有多大的影響?
9樓:網友
每天對著,積累起來就影響大了。
積跬步以致千里。
最近工作很累經常加班,對著電腦一天就是十幾個小時,感覺他的眼睛會受不了,有沒有什麼護眼的產品推薦?
10樓:匿名使用者
有你這種女友真幸福,興蘭坊淨目茶,對眼疲勞,緩解作用不錯。
11樓:哼我超可愛
還流眼淚,眼睛幹。易疲勞。換個好點的顯示器。
脊椎也要注意,長時間坐,很容易出問題。 右手長期摸滑鼠,易發肩周炎,可以將電腦設為左手模式用一段時間,然後再換成右手。
總之,儘量減少使用電腦的時間,不要什麼都依賴電腦!
定期體檢,預防很重要,健康是財富啊!
願所有長時間使用電腦的同胞身體健康!
一天八小時對著電腦怎麼護膚,一天8小時對著電腦該怎麼辦
用適合自己的護膚品,多補水,多敷 晚上儘量不要熬夜,早點睡覺 1 在電腦螢幕前安裝防輻射膜,記住貼了膜同樣要注意間隔時間休息你的 和眼睛。2 準備好潔面溼紙巾和溫泉礦物補水噴霧,每擱幾個小時就補一次水,時間根據自己的膚質來定。3 養一盆綠色小植物,及美化了辦公室,又起到了一個輔助的作用。4 長年堅持...
年輕人一天睡4 5個小時對眼睛和身體有壞處嗎
長期的話應該不是很好。但是,有的人可以堅持住。我乙個同學就是點點睡覺,不到點起。他可是學習學到那麼晚的。肯定有啊。我就是這樣。原本度。現在度。對大腦不好 大腦時間長了會變遲鈍 最好保證小時睡眠。晚上點到早上點是最好的睡眠時間。人不吃飯可以活天,人不喝水可以活天,人不睡覺只能活天。所以,還是不要。每天...
盯著看一天的電腦,眼睛澀的厲害,有沒有什麼好的辦法可以緩解呢
少用電腦,用完乙個小時後,休息十到二十分鐘 桌面擺一盆綠色植物 用滴眼液,但應少用 最好的辦法就是少用電腦。滴點兒眼藥 或是生理鹽水緩解,以後多注意用眼衛生,時不時的朝遠處眺望。做眼保健操。用護理眼藥水。最根本的是減少上網時間。請珍愛你的健康。上班每天盯電腦,常眼睛發澀,要怎麼辦?維生素a存在於人和...