1樓：網友
鍋巴 熱量：
鍋巴 (熱量：554卡/100g)
1片鍋巴（小公尺）(克)含有熱量44大卡，需要散步分鐘消耗完。每100克該食物含有：脂肪克；纖維素克；蛋白質克；碳水化合物克。
2樓：勇敢抗激皮
500大卡上下浮動一點。
超市裡面賣的鍋巴吃了會胖嗎？熱量高嗎？
3樓：匿名使用者
會，最好不要吃這類東西，對身體不好。
4樓：匿名使用者
肯定高 那種零食最好少吃。
我們都應該吃過鍋巴零食吧，我想問一下吃鍋巴零食能**嗎？
5樓：天橋臥龍
不能的，鍋巴是小公尺或豆類炸的，含油而且澱粉多，會轉化成脂肪。
要**可以晚上吃魚片加水果，像蘋果含膳食纖維就比較好。
再喝點牛奶，配合一定的運動，早中餐照吃，中餐吃個7分飽即可。
6樓：網友
鍋巴是油炸食品，高熱量，不僅不能**，**最好忌口。
7樓：網友
不能，因為鍋巴是油炸食品。
8樓：碧水清波滿庭芳
零食還是算了，**還是靠少吃，多運動的吧。
9樓：網友
原則上吃零食都不能**。
10樓：網友
不會的，鍋巴很多都是油炸的，且調料豐富，高油高鹽怎麼會**。
11樓：幸運的嗯啊哈
鍋巴都是油炸的，脂肪含量和熱量都是很高的，怎麼可能**。不要以為吃的少就**，關鍵得看你吃的是啥，如果是水果，倒是能**。
12樓：獨白
不能**，而且熱量很高，儘量少吃一點吧，可以吃點堅果一類的零食，熱量較低，有利於**。
13樓：網友
零食類的鍋巴，就是那種油炸的小片鍋巴，應該算垃圾食品，垃圾食品怎麼能**呢，只會吃壞身體，越吃越胖。
14樓：神靈物合一
不能。不但不能**，吃多了還會增肥，因為鍋巴都是油炸的。
15樓：網友
如果你是易瘦體質的話，吃鍋巴就可以**，而且還要少吃。
零食鍋巴是垃圾食品嗎？
16樓：火龍
零食類的鍋巴，就是那種油炸的小片鍋巴，應該算垃圾食品。如果只是煮飯時飯鍋底部自然形成的鍋巴，那就不算。
17樓：昌國英翠璧
鍋巴是膨化食品，是垃圾食品，熱量高，營養低，含鉛多，不含鋁，建議少吃或不吃。
鍋巴是健康零食嗎
18樓：不拘形跡
我個人認為不算，垃圾食品指的是含有高熱量的食物，鍋巴配料主要是大公尺和黃豆，玉公尺澱粉等，熱量高。如果你不想費力的去**的話，勸你少吃。
19樓：珏茱
不是。因為鍋巴製作過程中也需要浸油，還油，含脂肪過多，不利於身體健康，
20樓：網友
不算，鍋巴是油炸食品，屬於不垃圾食品。
超市的小零食鍋巴，用大公尺做的，是真的嗎
21樓：大內高手小允子
正常情況下是的呢，但是有的不是的呢，分具體的是什麼品種的呢， 不同的東西，做也不一樣的~
吃鍋巴，樂事等零食對痘有壞處嗎？
22樓：塞外灰狼
都屬於高熱量食品 或多或少都會有點壞處。
但是作為一名**研究者 我很付責任告訴你 食品對青春痘並不是主要原因 但是它們的確會引起上火 使痘痘惡化。
適量的吃點是沒什麼關係的 但是千萬不要過度。
23樓：網友
基本上吃含油脂較多的東西都會對痘痘有壞處，尤其是像薯片之類的。
24樓：網友
當然 鍋巴 薯片都屬於油炸類的食品 不僅會上火 而且會增加**上的油脂分泌 更加容易胖 真正是有百害而無一利 這些都是垃圾食品 千萬不要吃。
25樓：
有痘說明上火，薯片什麼油炸零食吃了更上火。個人覺得吃幾口解解饞應該沒事的。
26樓：兜兜貝貝
當然啦，這些都是熱氣上火的東西！！
不要吃啊~~
要多吃水果多喝水阿~~
誰知道鍋巴類零食最有特色的是那個?
27樓：繪畫者
鍋巴零食最有特色的，我覺得就是我前兩天買的一包鍋巴，名字叫＂大鍋嘎嘎＂是純手工製作的，吃起來香香脆脆的，真的特別好，可以買一包來試試。
28樓：小魏導師
我覺得是小公尺鍋巴吧。因為小公尺鍋巴挺好吃的。含有豐富的營養元素。所以我認為小公尺鍋巴最有特色。
29樓：網友
鍋巴資深愛好者，我比較推薦水軍的鍋巴。口味好，個人喜好海鮮和蟹黃的，好吃。而且他家的鍋巴大公尺的味道濃厚。
不像很多成片的鍋巴都吃不出香味。還有乙個就是喜歡吃鍋巴的人都會比較在意儲存，他家包裝不僅好看而且很人性化，撕拉很方便，而且有封條，吃不完也不擔心受潮啊什麼的影響口感。
30樓：網友
誰知道過過零食最有特色的是哪個？我覺得是原味的和麻辣的都很有特色。
31樓：網友
傻二哥的鍋往時光鍋巴，包裝很精美，有童年懷舊的感覺，口味多樣，有香辣小龍蝦、蟹香蛋黃、藤椒火鍋味、青瓜味幾種時下比較流行的口味，比較不錯。
32樓：網友
個人認為是陝西特色花椒鍋巴，一口吃下去，滿嘴的鍋巴味。
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