1樓：網友
食材主料。
佛手瓜苗。500g輔料油。
適量鹽適量醬油。
適量步驟。1.食材準備，瓜苗只要最嫩的尖才好吃。老的摘掉不要2.鍋中放入適量水燒開。
3.倒入準備好的瓜苗。
4.大火燒開燙一分鐘即可，燙久了口感就不好了5.燙好的瓜苗撈出來，放入適量的鹽，醬油，油拌均勻即可6.拌好的瓜苗，很誘人有沒有看。
清炒佛手瓜苗的做法，清炒佛手瓜苗怎麼做好吃
2樓：匿名使用者
輔料佛手瓜苗。
蒜茸豆豉少許鹽雞粉。
麻油步驟。1.新鮮的佛手瓜苗摘乾淨，去老衣後掰成小段，飛水瀝乾備用。
2.鍋裡放少許蒜茸豆鼓爆香，倒入佛手瓜苗翻炒。
3.調入鹽、雞粉調味，上碟後淋入麻油。
佛手瓜苗的做法，素炒佛手瓜苗怎麼做好吃
3樓：愛國者搗個蛋
主料佛手瓜苗。
300g輔料油。
適量鹽適量辣椒適量蒜。
3瓣味精。少許步驟。
1.佛手瓜苗擇去老莖葉後掐斷成5釐公尺長的小段。
2.把擇好的佛手瓜苗放水裡清洗乾淨。
3.準備一些辣椒段和蒜碎。
4.炒鍋倒油燒熱，下蒜碎和辣椒煸出香味。
5.放入佛手瓜苗翻炒斷生。
6.放入適量鹽和少許味精調味即可。
油淋佛手瓜苗的家常做法大全怎麼做好吃視
4樓：網友
主料。佛手瓜500克（苗）輔料。蒜。
4瓣。生抽。
2瓷勺。鹽。
少許。蒜油淋佛手瓜苗的做法。
原料很簡單，就是佛手瓜苗和蒜。
瓜苗去老梗，洗淨，鍋燒開水後，加少許油和鹽，倒入瓜苗燙熟後撈起來，過冷水。
加生抽和鹽，煮一下就可以關火了。
把蒜油淋在瓜苗上，拌勻即可食用。
皮蛋佛手瓜苗的做法，皮蛋佛手瓜苗怎麼做好吃
5樓：匿名使用者
1、雞肉切成片，放入鹽、薑末，澱粉、醬油，攪拌均勻，放置半小時以上。
2、佛手瓜、胡蘿蔔、黃色青椒都切成片備用。
3、炒鍋內放少量油，放入雞肉片炒熟後放入洋蔥。
4、炒出香味後放入胡蘿蔔。
5、炒2-3分鐘後放入佛手瓜（如果鍋幹可以放點兒水）6、最後放入青椒，再放入鹽、雞精，炒1一2分鐘即可。
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