1樓：玉宇澄清萬里垁
心理問題，不能光靠吃藥。
失眠好多年了，中藥可以徹底**嗎_失眠
2樓：網友
你好，曉波，關於你的問題我回答如下：失眠很多患者都有，但是要弄清楚失眠的原因是什麼？比如說抑鬱，焦慮，強迫，人際關係，家庭關係，壞境等等問題，只有弄清楚了失眠的原因才能針對性的**，我發現很多很多失眠的患者都是有情緒障礙的，只要找出問題的本質失眠應該不難**，很多失眠的患者都不承認自己的心理問題或是不知道自己的心理出了問題，有些問題是在潛意識層面的，所以我建議你去看看專業的心理醫生。
做一些常規的心理測試。弄清楚失眠的本質，結合中藥**是可以減輕症狀，甚至是可以痊癒的。你已經吃了7個月的氯硝了，已經是屬於慢性失眠，我不主張長時間吃苯二氮卓的藥物，對於急性短暫性失眠沒有情緒障礙的可以用，但不要超過兩週。
經常失眠多少年了吃中藥能夠徹底好嗎？
3樓：網友
病情分析：
考慮這個是不能保證的哦。
指導意見：但是考慮你的情況應該用中藥調理是可以大大改善的哦。
失眠了多年，吃中藥能**嗎？
4樓：網友
可以的，但要針對****。只是一味的催眠是沒有用的。失眠有多種型別。
5樓：網友
失眠一般是心理因素多一些，重要的是心情要放鬆，不能依賴藥物，可以試一下針灸。
失眠2年多了怎麼才能徹底**?
6樓：網友
通過藥物、食物、心理以及體育鍛煉來調節。
1、藥物。可通過中醫進行調整，到醫院進行身體檢查，要排除器官方面的疾病。
2、食物，要以清淡為主。睡眠前不要多喝水，少吃興奮性食物和飲料。
3心理：心靜自然涼。要平和心態，不要讓工作及生活的壓力弄得太累。要擺正心態，知足者常樂。
4、加強體育俄鍛鍊，身體保持平衡和健康。
7樓：關注睡眠健康
您好！失眠是乙個慢性反覆頑固性心理障礙性疾病，不排除基因關係。要注意調節自己的心態，不追求完美，要有平常心。
要樹立快樂思想觀念，思想快樂，你就是乙個快樂的人，思想不快樂，你就快樂不起來，知足者長樂，心樂而樂，心鬱而鬱。注意調整飲食結構，以清淡飲食為主，容易上火食物不吃，中醫認為「火不養心，心不養眠」就會影響睡眠；另外注意多運動，適量運動可以增強體質，提高心理承受能力，還可以輔助睡眠。
**上建議針對採用養心安神，補氣補血，滋陰降火，舒肝解鬱功效的純中藥或是中成藥來調理，標本兼治，沒有***，不產生藥物依賴。
祝健康！
8樓：小丑男爵
失眠在中醫中的分類是很多的。
你可以嘗試看一下中醫科，效果不錯。
9樓：網友
**失眠長期服用西藥對身體可能產生較大***，如患者產生藥物依賴性，應儘量酌減西藥的使用，採用中藥**。在臨床**上面，採用中藥助眠寶、西藥谷維素進行中西藥綜合調治可取得快速、理想的**效果。
失眠多夢十幾年能治好嗎？
10樓：愛的劇場失眠**
失眠10年，各種方法都試過了，效果不明顯，這不就很好地說明可問題點了嗎？
方向錯了啊！
問題中的描述，感覺有不正常的情緒，這就是解決方案，很多時候，我們總覺得失眠造成身體不適就以為是身體原因，殊不知按照這個思路求助註定一無所獲，其實失眠**的核心就在自己的心上。
很多人說我沒煩惱啊生活得好好的，心理正常的很，其實不然潛意識的東西很多是覺察不到的，雖然感覺不到確實在影響我們，我們平時的言談舉止，都會通過重複的力量，植入潛意識，然後反過來影響我們，所謂你的口頭禪就是你未來生活的樣子，就是如此。
建議你從心理調整入手，先看看睡眠信念十五條，知道失眠者常犯的十五個心理錯誤，然後乙個個糾正即可。
等心態調整好了，睡眠就好了。
10年了，人生美好的時光都消磨了，時候後換個思路看待失眠了。
若有不明，歡迎追問。
11樓：生而為龍
別看中醫了，去正規大醫院看看心理醫生，可能是太緊張了，也可能是其他病症，別在網上問了，還是相信專業的醫生。
12樓：丫丫
1、建議使用牛奶催眠：那麼在牛奶當中含有的色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產生疲倦感覺的作用。它是體內不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進入夢鄉。
2、還有就是水果催眠這些都是對患者的身體有幫助的：過度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞；若把桔橙一類的水果放在枕邊，其香味也能促進睡眠。
3、再者就是大棗催眠：這對人們的身體既有補的作用，還可以給患者改善失眠症狀。大棗味甘，含糖類、蛋白質、維生素c、有機酸、粘液質、鈣、磷、鐵等，有補脾、安神的功效。
每晚用大棗30～60g，加水適量煮食，有助於入眠。
4、進行適當體育鍛煉。
5、保持樂觀開朗的心態。
6、飲食以清淡為宜。
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