蘑菇和蝦能一起吃嗎

2021-03-09 17:51:16 字數 1512 閱讀 8930

1樓:匿名使用者

蘑菇和蝦能一起吃,具體做法如下:

食材:蘑菇、蝦、萵

筍、油、鹽、料酒、蔥。

1、準備版好食材權。

2、萵筍洗淨切成片狀。

3、蘑菇洗淨切塊。

4、把切好的蘑菇用開水焯3分鐘,撈出待用。

5、海蝦剝去頭,去殼,留蝦尾,用牙籤挑去蝦線。

6、全部處理好後漂淨瀝乾。

7、放入適量鹽,料酒,胡椒粉攪拌勻。

8、撒些澱粉攪拌勻。

9、鍋裡油熱,放入蝦仁。

10、煸炒至黃色。

11、放入萵筍煸炒勻。

12、放入蘑菇,沿鍋邊淋些水煸炒勻。

13、加點鹽調味,撒些蔥花、出鍋,完成。

2樓:匿名使用者

可以一起吃

蘑菇和蝦不相剋,所以兩者可以一起吃。蘑菇富含維生素專,但是維生素c的含量並不

屬是很高,所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸,而蝦也是富含各種人體必需氨基酸,所以二者同食反而營養價值極高。

拓展資料:

蘑菇(學名:agaricus campestris)是由菌絲體和子實體兩部分組成,菌絲體是營養器官,子實體是繁殖器官。蘑菇具有多達36000種性別,由成熟的孢子萌發成菌絲。

菌絲為多細胞,有橫隔,借頂端生長而伸長,白色、細長,綿毛狀,逐漸成絲狀。菌絲互相綴合形成密集的群體,稱為菌絲體。菌絲體腐生後,濃褐色的培養料變成淡褐色。

蘑菇的子實體在成熟時很象一把撐開的小傘。由菌蓋、菌柄、菌褶、菌環、假菌根等部分組成。大部分蘑菇可以作為食品和藥品,但毒蘑菇會對人造成危害。

蝦,是一種生活在水中的長身動物,屬節肢動物甲殼類,種類很多,包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等。

蝦具有超高的食療價值,並用做於中藥材。

3樓:源修竹繁明

蘑菇能和蝦一來起吃!

主料:北

自極蝦bai300克,口蘑3朵

輔料du:蠔油1湯匙,大蒜2瓣,植物zhi油2湯匙乾煸蘑dao菇北極蝦的做法:

1.準備好所用食材;

2.北極蝦提前解凍;

3.口蘑洗淨切成塊;

4.鍋中注入植物油,下入蘑菇煸炒至微黃撈出;

5.再下入北極蝦煸炒至表皮微幹盛出;

6.另起鍋,注入油,下入蒜片炒香;

7.加入蠔油;

8.倒入一點水,燒開後加入蘑菇;

9.再加入北極蝦;

10.翻炒均勻,炒幹湯汁即可。

4樓:匿名使用者

能。蘑菇含鐵多。蝦則是蛋白質高。如果你吃大量的蝦少喝點酒就好啦

5樓:福仔金牛

可以的,我經常吃,很好的

6樓:匿名使用者

不能,因為磨菇和蝦消化速度不一

7樓:茂名

海米浸泡一下炒香,香菇去柄切末,韭萊白菜芹菜包餃子

蘑菇能和蝦一起吃嗎,蘑菇和蝦能一起吃嗎

可以。蘑菇和蝦不相剋,蘑菇富含維生素,但是維生素c的含量並不是很高,所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸,而蝦也是富含各種人體必需氨基酸,所以二者同食反而營養價值極高。擴充套件資料 吃蘑菇的好處 1 熱量低 蘑菇裡的營養有助心臟健康,並能增強免疫力。每餐蘑菇的熱量概況只有20大...

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香菇 土豆和 竹筍可以一起吃,因為這些食品互相不相剋且營養豐富,裡面包含有人體所需的各種維生素 植物蛋白質 微量元素及礦物質等,有補血補氣補腎 健脾養胃的功效,脂肪 膽固醇含量比較低。特別適合老人婦女和三高人士食用,竹筍能和蘑菇一起吃嗎 竹筍不能和什麼同食 竹筍能和 蘑bai菇一起吃,竹 du筍不能...