1樓：副軍級
有可能是遺傳因素所至 要是那樣 的話就沒有什麼好辦法了，要是因為後天因素所至 可以適當的補給一些黑芝麻黑豆等食品 少玩電腦 少用電吹風
2樓：匿名使用者
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害；染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。
建議：染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭
夏季可以每週3至7次，冬季可以每週1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。
建議：選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
掉頭髮情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的，如擔心是健康有問題，最好還是請專業的**科醫師幫忙診斷，如果本身頭皮比較油膩，建議改用清爽型的洗髮精改善髮質。
3樓：王子雙面亞當
男孩20歲掉髮嚴重，原因可能是1，經常上網，泡吧，熬夜，休息不好，睡眠不足。2飲食問題，飲食不規律，挑食，偏愛油膩油炸食品。3學習，工作問題，工作，學習壓力大，精神緊張，心情壓抑。
4美髮產品使用不當，洗髮水不適合自己頭**質，護髮產品使用不當，經常不正確的使用塑形造型產品，導致毛囊鬆動。5不要每天經常性洗髮。髮型是推薦
4樓：hc風間夜
病情分析:
脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症**為佳;
意見建議:
另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣
生活護理:
並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益
病情分析:
防止脫髮十訣
①抽菸會影響頭髮的正常生長,宜下決心戒菸.
②多吃蔬菜與水果,可防止便祕而引起脫髮.
③保持樂觀的精神狀態.
④飲酒會使頭皮產生熱氣和溼氣,引起脫髮,宜加節制.
⑤使用對**和頭髮都無刺激作用的弱酸性洗髮膏,精,劑等.
⑥勤洗頭,邊洗邊按摩,讓頭皮活眩
⑦用膠木,黃楊木和牛角梳子梳頭.
⑧使用電吹風機,要與頭髮保持20釐米的距離.
⑨戴帽子要注意頭部通風和透氣.
10�適當調節空氣,過幹,過溼均不利於頭髮的生長.
按摩防治脫髮法
雙手放在頭頂,用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮,依前額,後頸,兩顳部次序按摩,每天1～2次,每次10～15分鐘,防治脫髮的效果良好.
白蘭地治脫髮法
在洗髮水中加少許白蘭地酒,邊洗邊按摩頭皮,長期堅持,可使頭髮不再脫落.
辣椒治脫髮法
將10克尖頭小辣椒切成細絲,用50克酒浸泡10天,濾渣取汁,用棉花蘸擦禿髮部位,能促進毛髮再生.
生薑治脫髮法
生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭髮,可經常將薑汁塗擦於患處,日久即能長出新發.
梳頭治脫髮法
每天早起,雙手十指分開插入頭髮,自前向後梳摩頭皮幾十下,再用梳子輕梳幾十下,可輔助**脫髮及斑禿,少白頭.
鹽水防治脫髮法
用半盆溫水將
100～150克食鹽溶解,浸入頭髮,揉搓幾分鐘後,加適量洗髮精後繼續洗,然後用清水過兩遍.每星期一次,2～3次即可見效.
經典食療方
1.側柏桑椹膏：側柏葉50g,桑椹200g,蜂蜜50g.水蒸側柏葉20分鐘後去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小時後去渣,加蜂蜜成膏.
2.桑椹生髮膏：桑椹200g,何首烏150g,熟地黃300g,蜂蜜適量,將桑椹,何首烏,熟地加水煎3次,取汁濃縮,加蜂蜜後熬成膏.
3.枸杞燒海蔘：海蔘300g,枸杞子15g,桑椹10g.先將海蔘切條,熱油加調料翻炒,湯沸後小火煨烤,至熱時加入蒸熟的枸杞子,桑椹,澱粉勾汁即可.
4.紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個,枸杞子30g,雞蛋2個,加水同煎,蛋熟後去殼再煮數分鐘,吃蛋飲湯.
5.豬腎核桃湯：豬腎1對,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,將以上三藥和豬腎加適量水,在旺火上煮30分鐘後,改文火燉至豬腎熟爛.
食豬腎及核桃肉,飲湯.每日1劑,連服7~10日.**腎陰虛所致的白髮,出現頭昏健忘,腰膝痠軟,耳鳴耳聾,五心煩熱,失眠多夢,舌苔少,脈細數者.
6.黑豆雪梨湯： 黑豆30g,雪梨1~2個.
將梨切片,加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後,改微火燉至爛熟.吃梨喝湯.每日2次,連用15~30日.
**肺陰虧損所致的毛髮柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者.
將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸,晒後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下.同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效.
取大核桃12個,剝去外殼及肉上衣膜,將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子,何首烏各60克,小豆或黑大豆240克.
先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃後濾去渣,然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛,汁液全部被黑豆吸收為度.最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用.每日服2次,每次6～9克,早晚空腹或飢餓時隨時服用.
將鮮桑椹1000克（或幹品500 克）洗淨,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然後加水再煮,共取煎液2次.合併煎液後,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷後裝瓶備用.每次1湯匙,以沸水衝化飲用,每日2次.
取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出後去掉皮尖,然後將適量白糖放入鍋中,待溶化後倒入桃仁中攪勻,冷後即可食用.每日吃2次.每次10克.
將黑芝麻,鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次.
糯米泔水發酵搓洗法,將淘糯米濾下的泔水,瀝取基底層存放3日,待其發酵變酸後,用其擦搓頭髮,後清洗淨,每日1次.經久使用,能促使白髮變黑,而且有潤髮,使頭髮烏黑髮亮的功效.
大豆煎,用米醋,大豆,以米醋煮豆至爛,去豆煮稠,塗發,能烏須黑髮,使白髮變黑.
黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首烏150克炒熟,四味混合後放入瓶中,每天早飯後服用30克.
民間驗方 取黑豆,黑芝麻,大棗,首烏,熟地各40克,當歸,川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黃散,生地黃2500克,五加皮250克,牛膝250克,將牛膝去苗,地黃以酒浸一宿,曝幹後九蒸九晒,把藥搗細,籮成散面,每日空心以溫酒調服10克（與羹粥共吃也可）,忌生蔥,蘿蔔,大蒜.這三種藥物配合,可以補氣血,益肝腎,強筋骨,能使人健康長壽,使白髮變黑,精力旺盛.
發茶配方：
黑芝麻500克,
核桃仁200克,
白糖200克,茶適量.
用法：黑芝麻,核桃仁拍碎,糖10克,用茶沖服.
功效：烏髮美容.
常用可保持頭髮光滑,滋潤,不會變白.
20歲頭髮掉的厲害怎麼辦，20歲掉頭髮怎麼回事
指導意見 脫髮的原因有很多種，最主要是遺傳性因素 壓力過大 睡眠不足 荷爾蒙分泌異常以及頭皮炎，而且有很多時候，這些因素都是併發的。要 脫髮其實不難 1.不要熬夜 2.經常運動，促進血液迴圈 3.加強營養，但不可太過油膩，大家熟知的黑芝麻肯定多吃 正常的情況下每個人每天都會掉髮，這個是正常的，但是突...
掉頭髮怎麼辦，很會掉頭髮怎麼辦？
其實，脫髮是一件很正常的事，每個人每天都會脫落幾十根頭髮。而且，隨著年齡的增大，脫髮的問題也越來越突出 當我們到40歲時，我們所餘下的頭髮數目，只剩下我們天生的一半，到了65歲左右，大約有八成的婦女都會出現脫髮的問題。但是，如果每天脫髮的數量超過正常 或脫掉後也沒有再生出來 或者只在某一塊頭皮脫髮，...
頭髮油掉頭髮怎麼辦，頭皮出油掉頭髮怎麼辦？
頭部比較油，主要是由於頭部皮脂腺分泌旺盛造成，不是光靠吃藥抹藥能解決的，因為油是從內往外分泌的，最主要是要忌嘴。像甜的 辣的 油大的 冰棍 點心 蛋糕都少吃，越清淡越好，每天十點半之前睡覺，平時早上晚上各梳頭150下。除了控制飲食和早點休息以外，可以多吃點粗糧，像紅薯玉米這些，如果不方便的話，也可以...