海藻怎么做好吃,海藻怎麼做好吃

2023-01-30 09:10:33 字數 4563 閱讀 1485

1樓:祝晗桑曼安

我也用過,泡過是粘的,很容易貼在臉上,我一般是這樣用的:

海藻+鮮奶+蕃茄汁

(美白消炎抗痘)

海藻+鮮奶+黃瓜汁

(美白收縮毛孔)

海藻+綠豆粉+礦泉水

(美白消炎治痘)

海藻+白菜汁

(美白去痘印)

海藻+酸奶

(美白)

我說的這幾樣是生活中常吃到的,做起來也簡單。

蕃茄汁:用榨汁機彧是開一個小洞用手擠都可,我是用一個手動榨橙汁的dd轉的,剩下的自己吃掉。

黃瓜汁:可榨汁彧用刮菜板先刮成菜泥再擠出汁,剩下部分吃掉。

白菜:同黃瓜方法。

綠豆粉:用磨粉機。不要加太多不然粘不上。

海藻很少過敏的,如敷時有癢彧不適的感覺就停止。效果還不錯,但要長期堅持,每次二十分鐘,我一般貼上後還加上了保鮮膜蓋住,你也可不加。最好是選完澡之後進行,毛孔張開著有利於吸收,現在剛敷時有些涼(冬天),敷上去就好了,這就看你愛美的決心到底多大啦!

2樓:葷興卜子萱

海藻搭配牛奶是很好的**,我也常用這個,但說真的,只是海藻泡過之後會滑滑的,站立的狀態下很難貼到臉上,做這個效果很好。。建議可以試試。。

3樓:逯化胡景曜

用50度的熱水哦,要將海藻內的汁充分的揉出來,很黏了再用在臉上,效果才好喔。

4樓:乘繡止若淑

都可以。用開水大概要30分鐘,用礦泉水大根要40分鐘。不過你也可以用爽膚水,效果會更好。

5樓:匿名使用者

涼拌海藻芽

材料海藻芽若干,胡蘿蔔若干

做法1.海藻芽洗淨,剪成小段

2.胡蘿蔔絲炒一下

3.澆在海藻芽上,加調料調味

酸辣海藻

材料主料海藻350克。輔料香菜梗30克,青紅椒30克,蔥白適量。調料精鹽8克,味精5克,白糖10克,醋5克,蒜泥5克,香油3克。

做法1、海藻泡洗乾淨,瀝乾水分,放入小盆待用。香菜梗擇洗乾淨,切2釐米長的段也放入盆內,青紅椒去蒂去籽切絲,蔥白切成絲待用。

2、將精鹽、味精、白糖、醋、蒜泥、香油、青紅椒絲、蔥絲加入盆內,拌勻裝盤即可上桌

海藻怎麼吃

6樓:lee羅亞輝

可以做成炒海藻。

用料主料:海藻20克、蔥花少許

輔料:油10克、醬油15克、老乾媽半茶匙、糖3克、陳醋5克、芝麻油5克

1、取出一些幹海藻

2、用水泡發半小時

3、泡開是這樣子的,不要貪心泡很多,乾和溼的比例大概1:10-154、然後瀝乾水或用手擠幹水分

5、鍋裡倒入油,放入海藻攤開,底面均勻受熱後再翻炒6、加入老乾媽,不吃辣則省去、醬油、陳醋、糖翻炒7、加入香油拌勻,因為加了醬油和醋有水分,一定要將海藻炒到水份都蒸發了才能熄火。

8、熄火後撒入蔥花拌勻

9、成品

7樓:生活達人小丁

回答1、用料:海草1把、蒜4瓣、小米辣椒1個、醋適量、生抽、蠔油些許、芝麻油適量。

海草洗淨,水煮沸放入海草,焯燙1分鐘,撈起過冰水或涼水。將蒜泥、小米椒、康樂醋、生抽、蠔油、麻油等混合攪拌均勻,靜置一會兒。將靜置入味的醬料倒入過完冰水的海草即可。

2、先用燉鍋燒水,冬瓜用少量油在炒鍋裡炒,翻炒兩三分鐘後,等燉鍋水開後,把冬瓜加入燉鍋煮20分鐘左右,加海藍草和香蔥鹽和一丟丟胡椒粉出鍋。

3、海草買來時都是含很多鹽,先清洗5遍,再浸泡半個鍾以上中華海草的做法 步驟1

更多3條

8樓:匿名使用者

可以吃。

作為乾製品,食用前應將海藻先短時間泡洗,然後蒸熟,再清洗切絲涼拌或摻豬肉燉熟,也可與豆腐同燉,吃法大體上與海帶相同。

1. 豬肉海藻湯豬瘦肉150克,海藻、夏枯草各30克。將豬瘦肉切絲,與海藻、夏枯草共煮湯,調味即可服食。此湯具有清熱解毒,軟堅散結的功效,可輔助**淋巴結核,淋巴結腫大等病症。

2.海藻薏米粥海藻、海帶、甜杏仁各10克,意米30克。將海藻、甜杏仁、海帶加適量水煎煮,取汁再與意米煮粥食用。此粥具有宣肺化痰,健脾利水的功效,可輔助**痤瘡,咳嗽痰多,疫病等病症。

3.蘿蔔海帶海藻湯蘿蔔250克,海帶50克,海藻20克,雞湯或肉湯各適量。將蘿蔔切塊,海帶、海藻切碎,三者共煮,並加入雞湯或肉湯及其他佐料,煮至蘿蔔熟透而人味即可。此湯具有消積化痰,軟堅散結的功效,適用於甲狀腺腫瘤見氣滯、腹脹、咳嗽痰稠之病症。

9樓:廚師秀

涼拌海藻的做法,大廚教你做涼拌菜,酸辣開胃,又有營養,海藻中含有大量的多種微量元素,常食有利於維持心血管系統的功能。

10樓:匿名使用者

涼拌海藻

步驟1.將海藻芽中的雜質挑出,倒入容器中。

2.反覆用清水沖洗掉上面的鹽粒。

3.泡在清水中二小時左右,中間要換幾次水。最後用冰開水洗淨。

4.洗好的海藻芽擠幹水份,切成小塊。

5.將蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。

6.加入所有的調料拌勻即可。

小貼士海藻不能與甘草同食。

11樓:範軍和周燕

海藻是生長在海灘淺水水域的一種海洋植物,主要用於提煉具有凝膠劑作用的海藻膠。由於海藻富含多種生命活性物質,如多糖、高不飽和脂肪酸,牛磺酸、類胡蘿蔔素、甾淳及海帶氨酸等,無論是作為日常食物,還是提取活性物質作為藥品,海藻有對人類生命極為高階的營養元素。真正的**海藻就是天然海藻是可以食用的。

幹海藻怎麼吃

12樓:blackpink_羅捷

幹海藻可先先短時間泡洗,然後蒸熟,常見的菜有涼拌海藻。

主料:海藻20克、蔥花少許。

調料:油10克、醬油15克、老乾媽半茶匙、糖3克、陳醋5克、芝麻油5克。

做法步驟:

1、取出一些幹海藻

2、用水泡發半小時

3、泡開是這樣子的,不要貪心泡很多,乾和溼的比例大概1:10-154、然後瀝乾水或用手擠幹水分

5、鍋裡倒入油,放入海藻攤開,底面均勻受熱後再翻炒6、加入老乾媽,不吃辣則省去、醬油、陳醋、糖翻炒7.、加入香油拌勻,因為加了醬油和醋有水分,一定要將海藻炒到水份都蒸發了才能熄火。

8、熄火後灑入蔥花拌勻,就做好了。

13樓:匿名使用者

涼拌海藻

用料海藻糖 醋 雞精 油辣椒 麻油

熟芝麻做法

1海藻用水浸泡2~3小時,洗去多餘的鹽分,用80°左右的熱水燙一下,撈出放在冰水中冷卻並瀝乾水分

2用少許醋,適量糖、雞精、油辣椒、麻油兌成調味汁與海藻拌勻,麻油可以多放一些,吃的時候撒入少許熟芝麻即可

14樓:禾口王亻韋

用炭火烤著吃,加上一杯茶別提多爽了。

海藻怎麼做好吃?5個做法簡單搞定

15樓:雲淡雨水瓶

一、海藻蝦皮豆腐湯

原料:嫩豆腐1盒、蝦皮少許、海藻少許,姜1片。

製作過程:

1.海藻用清水浸軟洗淨;蝦皮洗淨後瀝乾水;嫩豆腐切塊。

2.水開後加入薑片和豆腐煮10分鐘。

3.加入海藻和蝦皮繼續煮5分鐘即可。

功效:海藻蝦皮豆腐湯有補鈣壯骨等功效。

二、涼拌海藻芽

原料:海藻芽、紅蘿蔔、綠豆芽。調料:麻油、生抽、白糖、胡椒粉、醋、雞精。

製作過程:

1、準備海藻芽。

2、紅蘿蔔切絲,綠豆芽去除根部,蒜拍碎。

3、海藻芽提前一小時用清水泡發,中間多換幾次水去除鹹味並洗淨裡面的泥沙。

4、鍋裡放水燒開後放入少許油,鹽。

5、將海藻芽放入飛水。

6、然後再將紅蘿蔔絲放入。

7、綠豆芽放入燙煮一下和海藻芽一起撈出用涼開水略泡,濾幹水分。

8、放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,雞,再淋上麻油拌勻即可。

三、味之海藻

原料:乾製海藻、大蒜頭、香油、鹽、細砂糖、白芝麻、醋。

製作方法:

1、將乾製海藻放冷水裡泡發2-3小時(夏天可以放冰箱裡冷藏泡發)。

2、倒入燒開的水裡快速焯一下,出鍋。

3、冷水衝下(要再放冰開水裡過水,沒有冰水可以放冰箱裡冰一下吃,涼涼的更好吃哦~)。

4、放入所需的各種配料,芝麻除外哈(量還是要自己把握哦,香油多倒點好吃哈。)

5、攪拌均勻。撒上芝麻即可食用。

四、荷葉海藻竹筍湯

原料:藥材海藻10克、荷葉5克食材竹筍1支。

製作方法:

1、海藻、荷葉用過濾袋包好,洗淨備用;竹筍洗淨,切絲備用。

2、鍋內加水約4~5碗,放入藥袋和筍絲,用中火煮20分鐘,即可喝湯吃筍。

功效:荷葉海藻竹筍湯主要食材為海藻、荷葉、竹筍,有化脂、解油膩的功,故對肥胖症狀有一定的輔助**作用。

五、昆布海藻瘦肉湯

原料:豬瘦肉60克,昆布、海藻各20克。

製作過程:

1、昆布、海藻用清水稍浸,洗淨;豬瘦肉洗淨,切件。

2、把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火堡l小時,調味供用。

功效:湯中昆布、海藻性味均鹹寒,功能軟堅散結,化痰利水。

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