1樓:匿名使用者
首先把豆子頭一天泡好。
然後放入高壓鍋中,加入適量的鹽,醬油五香粉,水不要太多,適量就好。
然後壓制乙個小時左右,基本上在燜15分鐘基本就好了。出鍋的時候,可以適量的放點雞精,只要鹹度掌握好,那麼烀出來的醬豆也是比較好吃的,但是注意在壓制的過程中,水不要太多,要適量的,醬豆才會美味的。
如果水的比例太多,會使醬豆太浠,口感不好,所以只要放調味料及適量的水就可以了。
我們北方人喜歡吃醬豆,而且可以把做好的醬豆放入菜餚埋賀中,也可以當做調味料吃。那我們燉魚可以放入適量的醬豆,使魚的味道更加鮮美。
現在我們可以在家彎薯派自己製作也很方便,只要選擇自己製作,手鋒自己動手,豐衣足食遠離了新增劑,吃著才放心。
2樓:
用高壓鍋焗醬豆的方法如下:
提前3-5小時泡發大黃豆,因為使用高壓鍋,不必長時間浸泡,傳統做法需隔夜泡發。
黃豆沖洗乾淨,倒去多餘水分。
細碎的香料用紗布包好,草果桂皮香葉不用包。
加入適量生抽老抽冰糖橄欖油鹽乎蠢,水位見右圖,不用沒過黃豆,高壓狀困滑態下很容易入味,但不會收汁。
高壓狀態下煮10分鐘即可,出來的口感是軟糯有型的,喜歡想酥爛口感的,再增加2分鐘。
簡單到爆,放進去,拿出來,就是一道菜了。
以上就是汪頃臘用高壓鍋焗醬豆的方法,希望能對您有所幫助!
3樓:江蘇新東方烹飪學院
辣醬、黃醬、耗油、十二香,然後再放一點鹽、味精、糖調勻,上茄段鍋炒下,鍋中放入花椒吵槐、大料、蔥姜,把調好的醬放入鍋中翻炒,少加一點水顫碰譽。
將炒好的醬放入掰好的豆腐中,蓋上蓋,上閥,上汽以後8一10分鐘就好。
煮醬豆放什麼不撲鍋呢?
4樓:方式過十多個額
醬豆的做法。
醬豆是北方人喜歡做的一種醃製發酵菜。屬於調味品,開胃建食。中文名稱:醬豆。主要食材:大豆 食鹽 味精 口味:氣香,味鹹,微麻微辣。
挑選黃豆,把精選黃豆在涼水中洗淨後,直接放在鍋裡添入自來水,沒至黃豆上約二指深。
煮豆,然後開始像燜公尺飯一樣煮豆,把豆煮到吃起來稍微有點面。豆撈出後放在篩子上控一夜,涼透,拌上適量的麵粉,如果豆太乾拌不上面,把留用的煮豆水淋在黃豆上少許,達到使其能裹面的程度。
捂豆,盛在乾淨的陶盆裡,用細紗布遮住,放在熱熱的炕頭上用被子或棉衣捂起來,十幾天之後,黃豆的外表長出了一層像浸過牛奶似的白茫茫的粘膜(就是你說的長毛)。黃豆長出白毛,再等一兩天,白毛變綠毛,把長滿綠毛的豆放在篩子裡,放太陽下將其曬乾。
拌醬,一斤黃豆配三四兩鹽,先用水把花椒、大料等洗淨,撈出後加入鹽放在一碗開水中浸泡,等水冷卻後倒入準備好的大盆中,再倒入曬好的豆,攪拌後浸泡兩個小時。
醬曬,把攪拌均勻的醬豆盆口處蒙上一層棉質紗布,紗布上面可撒一些花椒,防止招蒼蠅。把蒙好紗布的醬豆盆放在太陽下暴曬,早上搬出時攪拌一次,晚上再搬回室內,防止雨淋。曬半個月,聞到醬香味說明做成了。
醬豆吃之前,最好炒一下。把油燒至六成熱,放入蔥花,加入蒜蓉,用中小火烹製,並用勺子不停攪拌,待蔥蒜炸至微黃,聞到蔥香味時放入醬豆,隨後放入白糖、味精、雞精、料酒、辣椒醬。準備出鍋時加入炸好的花生粒、熟芝麻、青椒。
這樣味道會更加美味。
醬豆的營養價值:黃豆醬的主要成分有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營養成分,黃豆醬富含優質蛋白質,烹飪時不僅能增加菜品的營養價值,而且蛋白質在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效, 黃豆醬中還富含亞油酸,亞麻酸,對人體補充必須脂肪酸和降低膽固醇均有益處,從而降低患心血管疾病的機率;黃豆醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。
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