1樓：尼姑猜
靈芝鵪鶉蛋湯： 鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗淨， 切成細塊；紅棗（去核）洗淨；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火喊跡煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。
具有補血益精、悅春戚色減皺功效。 靈芝蓮心百合瘦肉湯： 靈芝6克，蓮子30克，百合30克，瘦肉200克。
安神健脾，清肺燥，止乾咳，凡陰虛咳嗽或肺結核患者，可常服。 靈芝鄭森並蓮子清雞湯： 靈芝6克，蓮子50克，陳皮一角，雞乙隻。
健脾開胃，補益身體，病後體虛，產後，手術後，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花，可常飲此湯。 靈芝杞子南棗乳鴿湯： 靈芝6克，杞子30克，南棗10枚，乳鴿乙隻，生薑一片。
健脾開胃，補益氣血，養心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，頭暈眼花。 根據別人經驗，煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。
我還聽人說，靈芝要順紋切，否則會傷靈芝的靈氣。
靈芝煮湯怎麼做
2樓：向陽
大家應該都知道，靈芝是一種非常有名的中蘆察藥材，在中醫界的應用是很廣泛的，可以用於**的疾病也有很多，療效很好，而且藥性溫和，用靈芝還可以用來悄譁瞎煮湯，那麼靈芝煮湯怎麼做呢？下面就讓本文來為大家相關的介紹說明。
1、靈芝烏雞湯
把靈芝煮湯的話，可以選擇配合烏雞一起煮湯，把靈芝和烏雞煮成湯來服用的話，不僅口味鮮香，而且營養價值特別高，滋補的效果也很突出，首先要準備優質的適量靈芝和乙隻新鮮的五穀雞，把兩者清洗處理乾淨後一同入鍋，然後可以加入少量的鹽和少量的生薑在裡面，煮成濃湯後就可以直接服用了。
2、靈芝煮鴿子湯
靈芝還可以煮鴿子湯，這種做法也是極具營養的，而且口味鮮美，準備乙隻鴿子將其宰殺後去除內臟，清理乾淨，然後放入鍋中，在準備適量的優質靈芝，將靈芝塞到鴿子的肚子裡面，然後加入適量的調味料和清水將其煮開，煮開以後再改用小火慢煮，大概半小時後即可服用，靈芝煮鴿子湯，不僅滋補效果特別不錯，其口味也非常的純正。
3、靈芝百合湯
靈芝還可用來做成靈芝，百合湯選擇適量的靈芝和百合，兩者洗乾淨後一同入鍋，加入水和適量的白糖，然後直接用大火將其煮開啟空，煮開以後再改用小火慢煮的方式將其煮，大概半小時左右後即可，做好的靈芝百合湯不僅溫補效果非常突出，口味也非常的清爽，體質虛弱之人是比較適合服用此湯的。
靈芝煮湯的方法是有很多的，可以配合一些食材來煮湯，不僅做成的湯品味道很好，而且保健效果也非常的值得稱讚，希望本文介紹的方法能夠給大家提供有效的參考。
擴充套件閱讀： 靈芝 靈芝的做法。
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