1樓：網友
您有夢幻了 再就是太累了 大腦受不了了 就會出現那些場景。
2樓：匿名使用者
你的這種情況是由於長期精神緊張造成的「植物神經紊亂」，這只是一種功能性疾病，不是什麼大病。但根據情況需要及時的進行**，如果**不及時容易造成抑鬱症和焦慮症的產生。
根據每個人的情況不同，表現症狀也各異。
明明困得要死，卻怎麼也睡不著，兩天了，怎麼辦？
3樓：高山流水曾凡格
可能是生物鐘紊亂了，建議作息時間要規律，早睡早起，以前我和你一樣，也是經常熬夜，效率也低，現在我很早睡覺，四點起床加班，效果不錯，事半功倍，你可以試試。
4樓：高小高
我最大的建議就是運動，什麼都別想，什麼都別顧，迎著風跑吧，健身房也行。
我睡覺的時候總是感覺自己要死
5樓：網友
身體太虛弱了 經常熬夜是個重點。
內臟石油排毒時段的，你經常熬夜對身體肯定不好身體虛弱，說先建議你必須有良好的生物鐘，早睡早起，按時吃飯，平時不要吃太多垃圾食品不要喝太多酒。
如果還是不行，去找個老中醫給你調調補補。
似睡非睡時那種暈暈呼呼的感覺是正常的，多出現在午睡的時候，因為那個時候睡覺的深度一般比晚上要淺，大腦一部分割槽域還在活動，處於清醒，與夢境發生交混。
這就告誡你必須調整生物鐘，否則凌晨24點了，大腦還在認為現在不是睡覺時間，所以你睡覺的時候活動區域較多，你的這種交混現象較常人明顯。
也是種亞健康狀態，平時壓力不要太大，適當放鬆放鬆就算為了家為了以後為了年老後著想。
6樓：匿名使用者
你好，中醫認為心氣不足 ,心血不足 ,心陰不足，心腎不交 心膽氣虛都可造成多夢，需要請中醫具體辨症**。
7樓：蘭薇之女
是心神不寧。可以吃點舒樂安定1mg-2mgqn（睡前服），吃個三天足矣。
8樓：
你現在敢死？樓主你真有錢！
9樓：網友
是不是被鬼壓床了~呵呵 開玩笑的。
長時間睡不著覺會死嗎
10樓：花椒科普
想必大家應該知道長期熬夜對身體不好，還會猝死。對於失眠患者來說擁有好的睡眠時間是很件很奢侈的事。好的睡眠時間可以給人帶來一種踏實感。
那麼，長時間睡不著覺會死嗎？睡不著應該怎麼辦？接下來，由我帶大家一起去了解。
長時間睡不著覺會死嗎
不要擔心。你越這樣想心理壓力越大。大腦得不到休息。
這是因為孩子小鬧你擔心孩子鬧得。等孩子大大你就沒事了。你可以做做輔助**不吃藥的那種。
比如食療、 *再就是多讓你老公看看孩子給你減輕點壓喚逗力心情放鬆了病症也會自然消失。
失眠的症狀
1、入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少。記和悄賣憶運姿功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導致白天睏倦，工作能力下降，在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。
2、心血管系統表現為胸悶、心悸、血壓不穩定，周圍血管收縮擴充套件障礙。消化系統表現為便秘或腹瀉、胃部悶脹。運動系統表現為頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛。
情緒控制能力減低，容易生氣或者不開心。男性容易出現陽萎，女性常出現性功能減低等表現。
以上便是我今天為大家介紹的內容，希望對大家有所幫助！我建議大家平時少熬夜工作，注意多休息。平時要多喝些熱水，少吃辛辣油膩的東西。
空餘時間可以多去健健身，放鬆一下沉悶的心情。最後祝您和家人身體健康！
睡覺差點睡死
11樓：網友
這也不全是矇頭睡覺的原因，這是睡眠麻痺綜合症，俗稱夢魘，特點是有瀕死的感覺，時間短暫，數秒或數十秒即過，若有人呼喚或掙扎移動一下肢體，即告結束。它是介於快速眼動睡眠與深度睡眠之間的，由於外界原因如在睡著的時候，可能自己無意中把手放在胸口上，以至於加重了呼吸的負擔，心臟受到的壓力比較大，所以血液流通會慢點導致腦部缺氧，使大腦又進入了清醒狀態，導致大腦思維部分興奮而運動部分抑制，說白了就是意識清醒了，但是運動中樞仍然關閉著的狀態，所以雖然醒了，但是全身都不能動，只有眼睛和眼皮能動而已。。我也偶爾這樣，預兆是睡著睡著心裡產生一種特殊的感覺，類似於恐懼的感覺，如果繼續無視該感覺，會產生這種現象。
我一般這樣就立即停止睡眠，做其他事，等到非常睏倦再睡，就沒事了。 但睡眠麻痺綜合症是一種疾病，而絕非生理現像。若嚴重或頻率太高可用氯硝西泮或丙公尺嗪 ，或地昔帕明，睡前服用，可看神經科。
若不嚴重也就無需**，要調整好睡姿，朝右側臥最佳。 當然，也不排除一部分人是器質性病變引起的睡眠問題，嚴重的會發生猝死。。。
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12樓：網友
可能是鬼壓床吧，在遇到這樣最好身邊能有個人陪，有人的話他叫醒你就沒事了。鬼壓床是正常現象，沒事。
13樓：網友
如是鬼壓身心裡念阿彌陀佛就沒事了真的試試吧。
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