1樓：一晟心理
從專業人士的角度：
不建議甚至反對沒有任何專業背景的人去嘗試拯救心理正處於疾病狀態的另外乙個人。
所以這個角度，你如果已經覺得受影響了，請遠離，對自己和他都好。
從橘埋朋友的角度：
你可以表示出「願意成為他的後臺，比如陪他就醫，等他**」，靜靜地聽他說就好，表示安慰即可，你也別往心裡去，別嘗試去理解他此時的邏輯；如果有自殺行為，就趕緊阻止及報枯基警。
如果不忍遠離，就把他所有的話當耳邊風（光是這一點就需要經過沒伍謹專業訓練了，所以一定不要嘗試去幹涉），聽著就好，並且儘快讓他去找專業人士求助，而不是你。
千萬別做的事：
干擾他的生活模式，比如強行拉他出來活動，你只會消耗掉他本來可以用來對抗抑鬱情緒的精力，把他推向更深的深淵；
別去告訴他放開點、快樂點，這是病，你有肺炎的時候，說不咳就能不咳的嗎？
這兩點我都有很多話說，一般人會有這樣的行為：
我想拉他出陰霾。
我讓他幫我選幾件衣服，讓他感受到自己被需要。
我給他分享開心的事。
2樓：窘佛
還是要改變這個 抑鬱症的吧。
我朋友說他抑鬱，我應該幫他嗎？
3樓：網友
你好，在我們的生活中，總會出現很多的不如意和困難，因為我們每個人的生活都不是一帆風順的，都會面對一些生活的壓力，酸甜苦辣，而有的人因為一些壓力就會讓自己無法自拔，處於很痛苦的感受中，陷入困境，承受壓力，進而產生抑鬱的問題。這時候就需要採取妥善措施進行應對，使自己恢復正常。……當自己的朋友說他抑鬱了的時候，自己可以採取相應的措施提供幫助。
1，傾聽朋友的傾訴，幫助他釋放壓力，恢復正常。
乙個人之所以會抑鬱，最直接的原因就是遇到了困難，承受了壓力。當自己磨虛感覺壓力難以承受的時候，就會出現抑鬱的問題。……因此，當自己的朋友跟自己說他抑鬱了的時候，首先要傾聽他的訴說，引導他將心中壓抑的情緒釋放出來，這樣就可以幫助他緩解壓力，恢復正常。
2，與朋友一起理智分析問題，並找到解決方法。
對於朋友因為遇到困難而陷入抑鬱之中的問題，最有效的解決方法就是找到解決困難的方法，將問題妥善解決。……因此，當自己的朋友抑鬱的時候，自己應該與他一起理智地分析問題，共同尋找解決問題的方法，並採取具體行動去解決問題，這樣就可以使朋友從抑鬱當中解脫出來。
對於朋友抑鬱的問題，自己可能提供有效的幫助，但也可能無能為力。……對於自己來說，既然朋友信任自己，那麼不管自己有沒有能力解決問題，都應該以積極的態度去幫助朋友，儘自己所能幫助他從抑鬱當旅肢中走出來，只要自己盡力而為，就能給朋友有效的幫助，使他儘快瞎鎮燃恢復正常。找回健康。
乙個朋友患上了抑鬱症，正在**，想問自己平時還要注意什麼
4樓：匿名使用者
告訴你我也是一位抑鬱患者我現已**了！結合我自身的整個**過程有三點要告訴您的這為朋友：第一點：如果病的不輕有自殺念頭儘快找專科醫生用國家目前用的多種藥物住院**。
第二點：住院期間家人（患者平常比較相信的人）陪伴，多與其主治醫生反映其病情患者也可把自身的這種狀態如實的告訴醫生。
第三：一般抑鬱都能完全**和正常一樣生活和工作和學習我如今已上班兩個月了領導很相信我的工作業績。
最後我告訴你的這為朋友一定要相信自己，生命只有一次，也許正是經歷磨難的人才知生活是美好的，才知道身邊有這麼多愛你的人啊！堅信自己，度過難關，有家人朋友和許許多多的好心人的幫助（我是一名黨員）說大了還有我們祖國！怕誰呢？
好象趙本山說的晚會臺詞）相信你一定回好的，到時請你把愛心傳遞下去。。。
朋友告訴我他抑鬱了我該怎麼做？
5樓：帳號已登出
當朋友告訴我他抑鬱了，我會以關懷和理解的態度來安慰和陪伴他。以下是我認為在這種情況下可以採取的一些建議和重點。
首先，傾聽是非常重要的。我會給予朋友充分的時間和空間，讓他表達自己的感受和情緒。我會認真傾聽他的痛苦和困擾，避免中斷或評判他的感受。
通過傾聽，我能夠讓他感到被理解和支援，有助於緩解他內心的壓力和孤獨感。
其次，表達支援和理解。我會向朋友傳達我對他的關心和支援，讓他知道他並不孤單，我願意陪伴他走過困難的時刻。我會肯定他的勇氣和誠實，因為抑鬱是一種嚴重的心理健康問題，能夠坦誠地面對並尋求幫助是一種積極的行為。
同時，我會尊重他的感受和決定。每個人對於處理抑鬱的方式和需求都可能不同，所以我會尊重消餘朋友在自我療愈中的選擇。我可以提供資訊和建議，但最終決定還是要交給他自己，因為他最瞭解薯橋並自己的需求和邊界。
另外，我會鼓勵他尋求專業幫助。抑鬱是一種嚴重的心理健康問題，需要專業的支援和**。我會鼓勵他諮詢心理醫生或心理諮詢師，尋求專業的幫助和指導。
我可以提供一些有關心理健康資源和專業機構的資訊，幫助他找到適合的專業支援。
此外，提供實質性的幫助也是很重要的。我可以詢問朋友需要什麼樣的支援和幫助，例數跡如幫忙尋找**資源、陪同他去看醫生或陪伴他參加一些積極的活動。這些實質性的支援可以幫助他渡過困難的時期，並給予他力量和希望。
最後，持續的關心和陪伴是關鍵。抑鬱不是一時的情緒波動，而是需要時間和關注才能緩解的問題。我會承諾在他需要的時候一直陪伴他，關心他的進展和情況。
定期保持聯絡，讓他知道他並不孤單，我們是他可以依靠的朋友。
總結起來，當朋友告訴我他抑鬱了，我會通過傾聽、支援和理解來安慰和陪伴他。我會尊重他的感受和決定，鼓勵他尋求專業幫助，提供實質性的支援，以及持續關心和陪伴。重要的是讓他感到被理解、被支援和被愛，給予他力量和希望，幫助他度過困難的時刻。
抑鬱症做什麼檢查能查出來，抑鬱症應該做什麼檢查能檢查出來
抑鬱症主要是通過患者的臨床症狀和心理量表來進行診斷，除此之外還需要通過血常規 ct 核磁共振等輔助檢查進行鑑別診斷。一旦患了抑鬱症，患者首先應正視抑鬱症，其次到專科醫院就診，通過服用抗抑鬱藥物進行 除此之外，抑鬱症可通過積極參加運動 進行心理疏導以及與他人聊天 聽 旅遊進行自我 現在很多關於抑鬱症的...
我這是抑鬱症嗎 還是什麼病，請問我這是抑鬱症嗎，還是心裡有疾病
跟你家人談談.聽聽他們的建議.強烈建議找專業的心理醫生,在這裡問是問不出什麼的.早點從專家那裡得到指導就能早點恢復健康.您好 我是心理專家 根據我的判斷 這是失心瘋病症的前端 此病嚴重者將會導致精神系統崩潰 因此必須要儘快解決和 一，你必須找回自己 方法可以是多回想下過去自己過去的生活來對比現在的生...
抑鬱症患者吃什麼可以改善，抑鬱症吃什麼食物能緩解
抑鬱症在飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。其他對抑鬱症有幫助的方法 1 平時多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快 舒暢的 可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著 冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不...