我15歲152媽150爸170我還會不會長高
1樓：棄懶
多吃營養的東西，青春期多多少少會長高的，不要因此煩惱！有的就是遺傳啦，就不會長高的，但是一多半都會超過媽媽爸爸的~我是13歲，158釐公尺，剛剛發育的，相信你一定會長高~
2樓：終究不過百媚殤
我15歲。。媽163爸168.。。我長了172哦~有些孩子長得快，有的孩子長得慢~你還會長的啦~~別洩氣嘛。
我15歲，152cm,我媽150，我爸165，我還會不會長高啊，再長5公分有希望嗎，怎樣長高，日常生活中什麼不...
3樓：網友
你是男的女的？
本人男的 剛上初中時145左右 高中畢業了174 你才15歲 還在發育 身高還會長的 不要急。
多吃些魚 肉 蔬菜 水果 反正就是營養要充分 但是也要多做運動 這樣可以張高20公分左右。
我只是男的 你是女的話 我沒有發言權。
4樓：網友
如果你是男生就潛力還大著呢，我17歲才開始長高，如果是女生長5公分也是應該沒有問題的，因為你畢竟還那麼小嘛，多補鈣。
5樓：棉花童子軍
放心，可以長的。多打籃球。多喝牛奶。。長個10公分都沒問題！
6樓：網友
可以的。多吃點鈣制食物，多運動。注意保證良好的作息習慣。還有可能超過你父親的。
7樓：網友
你才15歲，還在發育當中，多打籃球或者游泳吧。注意好休息時間，飲食方面儘量均衡，絕對超過5cm的。請放心吧。
我15歲。跪求長高經驗（我媽150我爸170，希望我能長到175以上請各位大哥大姐幫幫我！）
8樓：池瀚鈺
想要長高不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」！長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什麼功效，有騙錢的嫌疑。
可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高： 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。 1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。
食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像。享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.
運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。
經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
如果是女生推薦打羽毛球。 5，身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
6，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
7，跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。
人具體能長多少，沒有乙個高科技機器能**。 二， 人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品：
1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利 （2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。 （4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的 （5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。
另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 . 6) 如果要補鈣長高的話，請在晚上睡覺前和純牛奶，或者多喝大骨頭湯這樣的鈣吸收效果往往比吃鈣片好！！！
我今年15歲，女生，身高才150，我爸175，我媽152，我姑167，我奶奶158，我還能不能長高
9樓：武保亮
能長高的姑娘沒事多煅煉如籃球排球等。
10樓：青春像一杯酒
有一定關係，但不是主要的，因為我的家裡父母都不高，包括跟父母同父同母的都不高，但是我跟我侄子都比較高，我173我父母才160左右，我的侄子都180以上。
11樓：晴漫憶
和遺傳確實有關，我一朋友爸你媽都矮，但爺爺高，他照樣很高，建議瞭解一些生物學，還有，15歲還小，還會長的，只要營養跟得上。高一的生物課上也有轉門講遺傳學的，感興趣的也可能以看一下。
12樓：網友
你好，看你的你的年紀應該是初中，身高還是會不斷髮育的，但是你母親的身高不是很高，所以會受影響，但是平時注意營養，多運動，跳繩還是會長高的，我是男生初中時候喜歡打籃球，蹦蹦跳跳肯定有助於長高。
13樓：手機使用者
能長高，你是不是發育比較慢。
14樓：練繡
注意營養，保證睡眠，適當鍛鍊。
15樓：只喜
看基因，和多鍛鍊，跑步不錯。
本人15歲，身高 157cm，我爸身高160，我媽150，我還有可能長到170cm嗎？如果不能，有什麼辦法長高嗎？
16樓：網友
有遺傳學公式的呀，（爸+媽）/2 * cm= ,不過那5公分是有彈性的，加強鍛鍊和營養 ，長到。
專公尺左右應該沒有問題的。你15歲了身屬高還比父親矮，可以看出你不是個很喜歡體育鍛煉的人。
17樓：邂逅櫻花雨
一般身高是遺傳的，要想長高個首先應該早睡早起，是因為生長激素在11點左右分泌的最多，還要多多運動吃的食物也要營養均衡，一般來說生活規律和後天營養比先天因素重要。
18樓：網友
你好！ 可能不抄行了。首先bai你爸媽就不是很高，而。
du且你現在已經15歲了。zhi不過如果你多運動，多dao吃，還有早點睡，還會長一些。建議你去醫院測一下骨齡，只用50元，雖然不能百分之百準確，但也能做個參考吧。
希望你還能長高。也希望你能採納。謝謝謝！！
19樓：陌′小莫
平時早睡早起。
飲食要有規律。
建議吃些 麵包 （不是那種小吃的麵包，是那種常見的全面包）
我15歲半了，但是才155。我爸爸170，媽媽156。我還會不會長啊？怎麼長高啊？求求各位好心人指點一下...嗚
20樓：殿達部落格
女孩子一般可以長到週歲；男孩子一般可以長到25週歲，身高與基因有很大關係。
實話講 你的公升高基因一般 但是後天鍛鍊也很重要。
藥物不建議使用，多跳繩，打籃球，身邊的朋友都是這樣做的，堅持下來準會高的。
跳繩 打籃球 是最好 的健康增高方法 女孩子的話跳繩還可以苗條 多做拉伸運動。
我有個弟弟 爸爸媽媽都不高 他從小就有意識的鍛鍊現在178cm 很見效 堅持。
平時多運動 注意飲食 牛奶 骨頭湯 都有好處。
21樓：網友
18歲以前都是比較正常的 放心好了你還會長高的。
22樓：殘翅
前段時間在電視上看的 一位知名醫生說的 給你參考下 他說正常情況下，在沒有工作壓力學習壓力等因素的影響下男孩的身高=父母身高的和除以二再加10釐公尺，女生的身高=父母身高的和除以二再減10釐公尺。
23樓：縸顏
能長的，你能長到163左右吧，在未來的幾年裡，你要多鍛鍊身體，如果你不怕累就打打籃球之類的運動，我保你2~3年長到160以上。
24樓：none゛塵
別放棄希望0 0
試著去打籃球，做做運動嘛。
我爸媽跟你爸媽差不多，我現在是161.
可以吃點長高的鈣片。如果你大姨媽來的比較遲（初三左右），還是很有希望的。
我是十五歲的女生爸爸172，媽媽150，我已經一年沒長高了。我還能長嗎？能長多少？幫幫忙！
25樓：網友
你不能再長了，真的。
26樓：網友
可以的。不用擔心。
今天才15
27樓：胖墩的媳婦
15歲而已 我到20歲還在長 不要著急~
28樓：網友
一切天註定不用在意那麼多。
我男生15歲才163，爸爸170媽媽150，我需要長高不管好累的方式我都會堅持，有什麼長高的方式。
29樓：漫靖靖
15歲你什麼，23還竄一竄那。
30樓：淡靜楓
起床和睡前伸個懶腰。多拉韌帶多運動。
31樓：任我東南西去
多鍛鍊身體，沒害處的。
年紀16,身高170 爸173 媽168 你說我還能長多高左右
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間，我感覺你長高178應該不成問題。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 胺基酸 的食物，...
怎麼才能長高，我15歲了170CM
長高要有一個好的飲食和適當的運動量 我15歲，男，身高170cm，怎樣才能再長高些 長高的科學方法copy。1 不能挑食，人的長高過程有兩個高峰期 一個是嬰幼兒時期，另一個是青春期，這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物，如魚 蝦 瘦肉 禽蛋 花生 豆製品 牛奶等優質蛋白質 富...
女 15歲 身高1 82 體重170多斤我決定運動減
比如爬山跑步啊 都會長小腿肌肉的 建議跳繩 跳繩不僅可以消耗大量的熱量 而且還會幫助減小腿 呵呵 另外在堅持有氧運動的同時還有增加力量的聯絡 這樣對塑性很好的哦若是要求效率的話 可以用 la blance 精華 很有效果的，你上 搜下 有很多資料 ps 不要浪費了這麼好的身高 羨慕的 加油哦！我相信...