1樓:
水果加銀耳蓮抄子湯不
襲僅更美味,也更有營養,不要在乎水果屬性,味道好就可以了,而且
你說的是加當季水果,按照自然生長規律,當季水果都是這個季節裡適合吃的,如西瓜就該夏天吃,可以消暑,梨出在秋季,就有潤肺的作用,當然也有不一定合適的,從現代營養學講,水果都是鹼性的,有利於健康.不要煮很長時間服用最好.
2樓:匿名使用者
放木瓜或者雪梨,另外再加幾個杏仁,這是廣東省中醫院佘自強推薦過的保健食療方。
一樓主要是怕你太寒涼受不了,二樓是怕你是熱性體質,需要去火。
3樓:溫灸迷
可以放 別放寒性水果 就可以
4樓:沱沱
放同性的就好 銀耳屬偏涼的 就放涼的水果好了```
銀耳湯裡可以放哪些水果進去
5樓:a聖女不是天使
可以放很多的東西啊紅棗 枸杞 百合 桂圓,雪梨,蘋果,
6樓:東京下雨
紅棗 枸杞 百合 桂圓
銀耳湯裡可以放哪些東西?
7樓:匿名使用者
紫薯銀耳湯(紫薯、銀耳、冰糖)
銀耳蓮子湯(銀耳,蓮子,棗子,枸杞,冰糖各適量)雪梨銀耳湯(銀耳,雪梨,大棗,冰糖)
木瓜銀耳燉湯(小木瓜半個,銀耳半朵,紅棗10粒,枸杞15粒,薏米20多粒)
冰爽綠豆銀耳湯(綠豆,銀耳,枸杞,蜂蜜或者冰糖)銀耳枸杞湯(銀耳,枸杞子,茉莉花)
銀耳桂圓湯(銀耳,桂圓,枸杞,細砂糖)
括號裡的都是主料,具體做法你可以網上找找,大致是一樣的。
8樓:烏山雪花大如席
最著名的--銀耳蓮子羹;紅棗也可以放。要放冰糖的。
9樓:
紅棗 蓮子 枸杞
10樓:匿名使用者
銀耳、紅棗、百合、枸杞、蓮子
11樓:解花兒
木瓜,雪梨比較適合夏秋季,春冬季的話比較適合蓮子,紅棗,百合,枸杞,建議放冰糖比較潤
12樓:可愛不過喬兮
紅棗、蓮子、枸杞、百合
銀耳蓮子湯怎麼燒，銀耳蓮子湯的蓮子怎麼煮才能爛呢
1.準備食材 我這是兩個人的份量，也就兩碗，人多還可根據人數適量新增材料 2.一小碟冰糖 也可用白糖 3.銀耳 蓮子提前泡發 我是早上泡上，中午吃完飯才煲的 4.紅棗用剪刀剪成小瓣去核 紅棗核熱氣 5.銀耳用剪刀剪成小朵，頭蒂部不要，蓮子去心 6.把所有食材清洗一下，放進養生壺裡 也可用電壓力鍋，燉...
銀耳蓮子湯煮多久，銀耳蓮子湯要煮多久熟
四種做法 1，用高壓鍋。將泡好的蓮子和銀耳放入高壓鍋裡，放適量冰糖。開鍋加閥後小火煮20分鐘就搞定了。2，用砂鍋。將泡好的蓮子和銀耳放入沙鍋裡，再放些許山楂或橘皮 使蓮子更容易爛 大火燒開後小火慢慢煨2 3個小時，停火前半個小時放入冰糖即可。此做法的蓮子羹璉稠 銀耳蓮子香軟很入口。3，電熱鍋做法 將...
隔夜的銀耳蓮子湯能喝嗎，晚上熬銀耳蓮子紅棗湯喝不完放在冰箱裡面第二天還可以喝嗎？
下次煮銀耳蓮子羹的時候先把銀耳和蓮子泡軟。我一般都是用涼水泡個半天的。這樣煮就熟的快些。銀耳蓮子湯千萬不要隔夜，因為銀耳雖然好吃，卻也有一定的危險性。那就是食用過夜的銀耳湯，會使得銀耳變成 毒藥 因為在細菌的分解作用下，熟銀耳所含的硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽，是一種對人體非常有害的物質。所以，過夜的銀耳...