1樓：匿名使用者
對於發朋友圈來說，也沒必要刻意發哪些內容，可以隨性一點的，記錄生活中的點點滴滴，這樣也是挺好的，你可以說:昨晚睡不著早上不想起，就這樣，簡單一點。
2樓：奚孟
1.一個人的失眠，一個人的空間，一個人的想念，兩個人的畫面，是誰的眼淚，是誰的憔悴，灑滿一地的心碎。
2.有一種感覺總在失眠時，才承認是相思；有一種緣分總在夢醒後，才相信是永恆；有一種目光總在分手時，才看見是眷戀；有一種心情總在分別後，才明白是失落。
3樓：白馬嘯西風
夜不能寐，諸位可有良方？
晚上不想睡早上不想起說的委婉一點怎麼說
4樓：我是三三小魔女
我的黑夜是白天，我的白天卻變成了黑夜
5樓：匿名使用者
睡不著，叫不起的一類人
6樓：周小平
現在的生活就是這樣的
我晚上經常睡不著，早上不想起床，怎麼辦
可能是失眠了。多坐益健堂機器。晚上睡不著早上不想起怎麼辦啊 不知你是上年紀的人，還是年輕人？如果是上年紀的人，就有點麻煩，需要調理的難度就大，建議白天多到室外活動，適當的體力活動，夜晚剋制一下，不要睡得太早，當然也不能太晚，十點左右最好，早上五六點堅持起床 過些時間就好了 如果是年輕人，就好辦得多，...
晚上睡不著早上起不來，晚上睡不著早上起不來怎麼辦
需要調整自己的生物鐘，經常熬夜對身體很不好，白天可以找事情做，讓自己累一點，白天不要睡覺，等到晚上就會困，然後趕快睡覺，不要玩手機電腦。這已經屬於失眠的狀態，應該要去讓自己適當的運動鍛鍊保持良好的新陳代謝，晚上可以泡泡腳，喝點溫牛奶，促進睡眠，最主要的是要調節心態，不要太過焦慮。很多人晚上睡不著覺是...
生活規律被打亂了，晚上睡不著，白天不想起。咋辦啊
想必這位老兄一定是喜歡夜晚工作吧，是的，夜晚很安靜，工作效率很高。這也不是一件壞事。當然魚和熊掌不能兼得，你顧了晚上，肯定是顧不了白天的，必竟人不是機器，人是需要休息的。如果你在5點以後睡覺，下午2點以前起床，這樣一算你的工作時間比其它人工作的時間還要多，而你的睡眠時間肯定是不夠的。這樣長此以往，你...