長期失眠有那些危害啊,長期失眠有什麼危害?

2022-03-26 14:34:13 字數 1170 閱讀 8499

1樓:匿名使用者

第一、失眠會讓患者的身體免疫力下降,對各種疾病的抵抗力減弱,別的疾病襲來就沒有了抵抗的能力,容易引發其它疾病。

第二、失眠會導致兒童睡眠質量下降,直接影響身體的健康生長與發育。

第三、可使機體抵抗力下降,降低身體素質,加速衰老,引發多種疾病,縮短人的壽命。

第四、失眠的發生,飢餓導致患者的記憶力減退、頭痛、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經衰弱等。

第五、如果患者長期失眠的話,就會引發高血壓、心臟病、高血脂、老年性痴呆等症。

第六、長期失眠還會造成注意力不集中,思維能力下降,產生失眠、焦慮、精神緊張等情緒,大腦皮層功能失調,引起植物神經紊亂,嚴重者形成精神病、神經官能症等。

2樓:莎莎和的的

長期失眠危/害很多:

一、是長期失眠會導致人體/免/疫/力減退。

二、是癌/變導致重症疾病發生。經常睡眠不足,會使人心情憂慮焦急,免疫力降低,由此導致種種疾病發生。

三、是長期失眠會使人體加速衰/老。

四、是長期失眠會影響大腦正常思維。充足的睡眠能保證人的大腦思維清晰、反應敏捷。

五、是長期失眠會影響青少年生/長髮/育。

恩恩,失眠/危/害/很大,我/的失/眠是/看/了/ 後調\理\好\的,希望你也可以。。。

六:長期失眠還會引發抑/鬱、精/神分/裂等疾病

持續1周失眠的人會變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等,嚴重時還可能出現定向障礙,並可能出現幻覺、妄想等嚴重的精/神障/礙。

軀雛/幮臑鼩/繻襦鰅/驅須臞躕/衢齵/躣模

3樓:庸凡之人

1、失眠往往導致白天精神不振、工作效率低、緊張易怒、與周圍人群相處不融洽,抑鬱、煩悶、嚴重的還會導致悲觀厭世。

2、身體免疫力下降,對各種疾病的抵抗力減弱。長期失眠會引發高血壓、心臟病、高血脂、老年性痴呆。

3、記憶力減退、頭痛、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經衰弱等。

4、長期失眠造成注意力不集中,思維能力下降,產生抑鬱、焦慮、精神緊張等情緒,大腦皮層功能失調,引起植物神經紊亂,嚴重者形成精神病、神經官能症等。

4樓:邯鄲司氏族人

最嚴重的一條:透支生命。

長期失眠有什麼危害?

5樓:匿名使用者

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