煲什麼湯對腸胃好,喝什麼湯對胃好 推薦六款養胃湯

2022-08-20 04:57:06 字數 5448 閱讀 1935

1樓:夏一陣風

■木瓜鯇魚尾湯

用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克.製法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木

瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右.

功用:滋養,消食.對食積不化,胸腹脹滿有輔助療效.食物功效:番木瓜的木瓜蛋

白酶,有助於食物的消化吸收,對消化不良,痢疾,胃痛,胃潰瘍,十二指腸潰瘍等均

有療效.番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利於對食物中的脂肪消化吸收.

木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治

療作用.

鯇魚,味甘,性溫.功能暖胃和中,消食化滯.

■參芪猴頭燉雞

用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪,黨蔘,大棗各10克,薑片,蔥結,紹

酒,清湯,澱粉各適量.

製法:將猴頭菌洗淨去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓乾淨,以除苦味,再切成2毫米厚

片待用.把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入薑片,蔥結,紹酒,清湯,上放猴頭

菌片和浸軟洗淨的黃芪,黨蔘,大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調味即成.

功用:補氣健脾養胃.

食物功效:猴頭菌又名猴頭菇,有助消化及利五臟的功能.適用於消化不良,胃潰

瘍,十二指腸潰瘍,慢性胃炎,胃竇炎,胃痛,胃脹及神經衰弱.母雞益氣養血,健脾

胃,療虛損,善補五臟.黃芪能補氣固表,斂瘡生肌,促進造血,抗潰瘍,抗炎等.

黨蔘補中益氣,益血生津.大棗能健胃補血,滋養強壯.■砂仁黃芪豬肚用料:砂仁

6克,黃芪20克,豬肚1個.製法:豬肚洗淨,將砂仁,黃芪裝入豬肚內,加水燉熟,調

味食用.功用:益氣健脾,消食開胃.適用於脾胃虛弱之食少便溏,胃脘疼痛.可用於

胃下垂及慢性胃炎病人.

食物功效:砂仁能行氣和胃,醒脾,用於胃呆食滯.臨床服用砂仁適量具有促進消

化液分泌和增強胃腸蠕動的作用.豬肚能健脾胃,補虛損.

■黃芪內金粥用料:生黃芪12克,生薏米,赤小豆各10克,雞內金粉7克,金橘餅1個

,糯米80克.

製法:將生黃芪加水煮20分鐘,取汁,加入薏米,赤小豆,糯米煮成粥,加入雞內金

粉即可.

功用:消食和胃.用於脾虛溼滯食停所致的脘腹脹悶,食慾不振,體困便溏等.

食物功效:黃芪能補氣固表,斂瘡生肌.薏米健脾滲溼,除痺止瀉.赤小豆能利溼退

黃,清熱解毒.雞內金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的運動機能增加,

排空加速.糯米能補中益氣.

淮山蜂蜜煎用料:淮山30克,雞內金9克,蜂蜜15克.

製法:淮山,雞內金水煎取汁,調入蜂蜜,攪勻.日1劑,分兩次溫服.

功用:健脾消食.用於脾胃虛弱,運化不健之食積不化,食慾不振等.

食物功效:淮山能健脾補肺,固腎益精.用於消化不良,小兒厭食症.淮山所含消化

酶,能促進蛋白質和澱粉的分解,故有增進食慾的作用.蜂蜜能補中益氣,潤腸通便

,對創面有收斂,營養和促進癒合作

2樓:匿名使用者

板栗燉柴雞:板栗500g,柴母雞一隻,料酒3匙,水1500毫升。鹽適量。

先殺雞,去毛,去內臟,洗淨切塊,再把板栗洗淨,切開,放入開水鍋煮2分鐘,開口皮漲為宜,去殼,然後把剩餘的料放入開水鍋內燉2小時,肉爛加鹽可使用

喝什麼湯對胃好 推薦六款養胃湯

3樓:天天開心密碼

天天健康: 胃不好的人每天喝點「養胃湯」讓你的胃越來越好

4樓:扶老攜幼0非你

可以喝小米粥,南瓜粥,,,,等。

煲什麼湯對胃好

5樓:黃昏的夕陽

豬肚湯材料

豬肚1個,白蘿蔔兩根,豬軟骨400g(斬塊),香茅5支(拍扁),老薑1小塊(拍扁),小紅蔥15粒(去皮),胡椒粒適量(拍碎)

做法豬肚處理乾淨。

白蘿蔔削皮切厚塊狀,豬軟骨汆水,颳去肥油的部分。

鍋裡注入足夠的水大火煮開,將所有材料加入,煮沸後改慢火。

待豬肚煮至筷子可插入時撈起,待涼後切件。

湯繼續熬煮兩小時,倒入切件後的豬肚煲5分鐘,加鹽調味即可。

6樓:匿名使用者

山藥湯是比較好的,

因為山藥是健脾胃的,

天氣冷的時候多喝一點這樣的湯,

可以很好的養脾胃。

7樓:year柳綿吹又少

清單不油膩的,雞湯、排骨湯等高油高蛋白的少點吧

8樓:冠蕎君

山藥煲龍骨之類的。可以養胃。

9樓:

雞湯 海帶湯 等等 大多的湯對胃都很好

煲什麼湯對胃病好些呢?

10樓:手機使用者

養胃湯藥物組成:川石斛12克,太子參15克,川楝子9克,元胡9克,芍藥9克,川連3克,吳萸1克,生甘草6克,谷麥芽各12克,佛手9克,瓦楞子18克。

適用證:慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍病(偏於胃熱者)。證見:胃脘疼痛,嘔惡泛酸,或有口乾而苦,胃脘灼熱,脈弦細數,苔薄白或黃,舌質紅絳或偏紅。

點評:養胃湯是自擬驗方。方中用太子參、石斛益氣養陰;川楝子、元胡理氣化瘀;白芍、甘草緩急止痛;左金丸平肝抑木;瓦楞子制酸;谷麥芽、佛手理氣消積和胃。

諸藥同用,共同養胃益陰。如伴有上消化道出血,兩脅疼痛、易怒,口乾舌質紅絳,可加焦山梔,丹皮、茅根、藕節等養陰清肝藥品;如脘腹脹悶、加用枳殼、柴胡、如舌紅苔光,口乾嚴重的,加沙蔘、麥冬、玉竹生津養陰。

蓮子百合糯米粥:

原料:蓮子,百合,糯米,白糖

製法:1、蓮子、百合少許,洗淨後在水中泡20分鐘;

2、糯米洗淨在鍋中煮開,置小火約10分鐘後,下泡好的蓮子和百合;

3、將蓮子、百合、糯米煮至稠,放入適量的白糖即可食用。

初秋脾胃養好,暮秋即可多進食些瘦肉、魚類、禽蛋、大棗等。但不宜進食過肥膩的食物。

冬季養胃食譜:

冬季,是胃潰瘍、胃炎、胃神經官能症等疾病的多發季節,這與精神因素、氣候變化等有關。祖國醫學認為,冬季,天地間陽氣日退,陰寒漸生,氣候轉涼,脾胃素虛或胃有宿疾的病人,受寒涼之氣影響,胃絡易失溫煦濡養,胃功能紊亂,氣鬱拘急而發生疼痛悶脹諸症。此時病人除須慎避風寒,善加保養之外,還可服用溫胃食療加以輔助**,以緩解疼痛,調節功能,保養胃氣。

下面介紹冬季溫胃五吃,供讀者選用。

1.玫瑰砂椒茶:玫瑰花6克,砂仁6顆(研碎),胡椒6粒(研碎),三藥放入壺中,用開水沖泡作茶飲服。此方有行氣健胃止痛之功,適合慢性胃炎、胃神經官能症伴有胃痛嗜雜、胸腹帳悶等症狀者。

2.五辣溫胃醬:新鮮蠶豆20克,醋5克,白糖 10克,花椒4粒,胡椒4粒,生薑3片,大蒜1-2瓣 (切碎)。先在炒鍋內放入花生油少許,待油熱後放入花椒、胡椒、姜、蒜煸炒出香味,加入醬、醋、糖、翻炒幾下即可。

平素可用此佐餐用,有開胃止痛之功,適合胃潰瘍,慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者。也可間斷服用,待疼痛、腹脹等緩解即可停用。

3.馬蘭溫胃酒:鮮馬蘭60克,優質紅葡萄酒 100毫升。將鮮馬蘭洗淨、搗汁、燒開,放入酒內摻和,每次服用15~20毫升,早晚各1次或佐餐食用,有消炎止痛之功,適用於胃潰瘍伴有胃痛綿綿、愛溫喜按者。

4.羊肉糯棗溫胃粥:將新鮮羊肉200克(煮爛細切),加入黃芪10克,糯米100克,加大棗10枚 (切細),高良薑5克煮爛,待粥煮熟後加入適量細鹽、味精、胡椒粉。此粥養脾胃,常服可溫陽補氣健胃,適合胃潰瘍、胃神經官能症、慢性胃炎等伴有體贏畏寒、四肢怯冷、胃痛時有發作者。

5.木香烏麥飲:木香6克,麥冬15克,烏梅10克,加水煎10~15分鐘飲用。適合萎縮性胃炎病人,有養胃生津,行氣止痛之功。

11樓:幹嗎激凸

鹹菜(潮洲鹹菜)豬肚湯,煲的時候放胡椒粒,很好喝的,就是洗肚子的時候比較麻煩

12樓:匿名使用者

雞湯!!

哎呀~~這個很麻煩的!

平時注意保健就行了~~

保護好胃!!

腸胃不好的人煲什麼湯喝好

13樓:引n子

芡實豬肚湯

基本特點 健脾胃,益心腎,補虛損。脾胃虛弱,症見不思飲食,洩瀉日久;或心腎不交之心煩口渴,心悸失眠,或腎虛小便頻數,夜尿多等症。對胃潰瘍、十二指腸潰瘍亦有療效。

基本材料 豬肚1個,芡實30克,蓮子30克,紅棗10個。

做法(1)把豬肚翻轉洗淨,放入鍋內,加清水適量,煮沸後撈起,去水,用刀輕刮淨。

(2)芡實、紅棗(去核)洗淨,蓮子(去心)用清水浸1小時,撈起,一齊放入豬肚內。

(3)把豬肚放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時,調味供用。

說明本湯是補虛固澀之品。湯中芡實性味甘澀平,有益腎固精、補脾止瀉的作用,《本草綱目》說其「止渴益腎」,《本草從新》則認為其「補脾固腎,助氣澀精。」本品含有豐富的澱粉、蛋白質、脂肪、糖類、礦物質和多種維生素。

蓮子健脾養心,與芡實合用,能協調心腎功能。豬肚即豬胃,性味甘溫,有補虛損、健脾胃的作用,《本草經流》說「豬肚,為補脾胃之要品」,《本草圖經》又說其「補羸助氣」。紅棗補脾益氣,並能調味。

合而為湯,能使脾胃健運、心腎協調、平補虛損,是四季皆宜、老少咸宜之家庭常用湯品。

注意感冒發熱者不宜用本湯。

芡實豬肚湯的特色:健脾胃,益心腎,補虛損。脾胃虛弱,症見不思飲食,洩瀉日久;或心腎不交之心煩口渴,心悸失眠,或腎虛小便頻數,夜尿多等症。

對胃潰瘍、十二指腸潰瘍亦有療效。芡實豬肚湯的製作材料:主料:

豬肚1個,芡實30克,蓮子30克,紅棗10個。芡實豬肚湯的做法:(1)把豬肚翻轉洗淨,放入鍋內,加清水適量,煮沸後撈起,去水,用刀輕刮淨。

(2)芡實、紅棗(去核)洗淨,蓮子(去心)用清水浸1小時,撈起,一齊放入豬肚內。(3)把豬肚放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時,調味供用。

14樓:營養師滷肉姐

要是真的有慢性胃炎的人,有經常性的胃痛、胃脹、打嗝、反酸、口苦口臭

豬肚和什麼一起煲湯吃了對腸胃好

15樓:

五指毛桃、黨蔘、白胡椒

冬季雖是胃病的高發季,同樣也是調養腸胃的最佳時節。此湯中黨蔘性平味甘,入脾肺經,有補中益氣、養血生津的作用。

五指毛桃為南芪,是嶺南地區特色藥材,口感好,味香,有補中益氣、舒筋通絡的功效,可用於平素乏力、疲勞、氣虛之人。

白胡椒藥用價值較高,有溫中止痛、下氣消痰的作用,常用於脾胃寒症,胃寒腹痛、嘔吐等,平日烹調菜餚時也可放入此調料。

16樓:我叫王土土豆

取茯苓、山藥各20克,蓮子、芡實各10克,豬肚1個,生薑3片,黃酒一兩,食鹽少許。豬肚洗淨、切碎後與其他藥材、調料共同放置在砂鍋內煲湯,這種湯叫四神豬肚湯,對人的腸胃好。

中醫認為,脾胃為後天之本,具有消化飲食、化生精血的作用。脾胃虛弱則會出現食慾不振、腹脹便溏、周身乏力等一系列症狀,小兒則會發育遲緩。**這類疾病主要從健脾益氣入手。

中醫有「以形補形」的理論,即用動物臟器來補人的相應臟器。該方用豬肚,也就是用豬的胃來**人的消化系統疾病。

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