1樓：▓詎蕝戀噯
看會了，熟練了，你就牛b了 特別是優酷的這個，我碰到的精品啊！！！加油吧
2樓：ai少說車
基本功是一定要的。精神慾望（意志力）+汗水（苦練）+時間（經常練習）=目標
3樓：斂靈韻
球性 ，就是球性 也可以說是球感 球性到了 轉身，背後運球 這些動作很簡單就可以做出來 多聯絡 多拍，正v 側v 拍球很練球性 得有一段時間能練出來
4樓：佛同甫
難道你做別的事都是條件反射就會得？
5樓：傷楓葉
先從單手運轉到雙手交叉運兩三天就運好了
6樓：日喻
多運，兩隻手都用上！
7樓：誰都看不懂的
其實基本功是一定要的。單手運球，雙手運球，這些都是以後難動作的基礎。
控球對天賦要求不高，，兩個天賦。一個：手要靈活，不能太僵硬。另個：球感。
（常控球球感就來了）
一直運球，球不一定運好，但是時間不夠，球一定運不好。
所以，必須要有時間保證。
最後，給您一個建議，您如果是剛練得話呢，建議也同時練副手運球，不然打球時很吃虧
8樓：
節奏是要有的。邊聽**邊運球。對我有用^-^
9樓：匿名使用者
運球是練手感，多運肯定有好處
10樓：匿名使用者
還要練帶球跑
勾球 （像轉身繼續運球等）
上籃一定要三步嗎，可以一直運球到框下再上籃嗎
1.上籃不一定要三步。三步上籃就是你運球后收球的時候，你還可以向前邁兩步，第三步就必須起跳，並且把球投出去或傳出去，不然就會被吹走步違例。選擇直接運球到籃框下上籃也是可以的，只是這樣難度就增大了很多。2.三步上籃其實是給球員很大的自主性，只要運球往籃筐衝擊，收球的同時還可以邁兩步，那麼離籃筐就可以更...
請教運球動作，請教一個運球動作
其實就是變向運球，速度快自然就出來了。那個不是跳步，也不是什麼難度動作 假如你右手運球的話，向左變向。在前進的過程中，有一瞬間是左腳前腳掌著地，右腳還沒落地，球在你的手下，或者剛接觸，可以把球稍微向身後拉一點，右腿提起，轉跨向左，右腳向左腳前方邁出，同時把拉回身後一點兒的球再拉回身前，就是右腳和左腳...
後衛運球是不是一直要用指尖控球，街球要怎麼練才有速度後衛的控球能力
過半場用手掌，如果變相就要讓球貼在手掌 不是的，是用整個手掌。吸住球 街球要怎麼練才有速度後衛的控球能力 來學學美式跨下運球 美國的特點 運球低.速度快,變化無常 姿勢 右手跨下 自己作跨下運球,要降重心 是屈腿 不是彎腰 注意大概是左手小臂的1 4處貼在臀部的大腿側面位置.注意要貼著 這樣進行練習...