1樓：aa微湖來客
香菇和雞肉在一起做包子餡是比較美味的，本身雞肉有提鮮的作用，香菇的味道也非常好，在一起能夠促進包子的美味的作用，香菇和雞肉的營養價值都比較不錯，香菇本身有一定的預防疾病的作用，有提高身體抗病能力的作拆橋用，雞肉裡面含有優質蛋白，能夠促進身體對營養的吸收。
香菇雞肉包子餡的做法。
主料：麵粉400g、雞肉300g、香菇200g
輔料：油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、醬油適量、胡椒粉適量、酵母適量操作步驟。麵粉加入酵母，水揉麵香菇，雞肉，蔥姜準備好。
香菇，雞肉，剁碎，加入鹽，醬油，胡椒粉拌勻。擀餃子皮，包包子。包子放入蒸鍋，棚御野蒸15分鐘美味的包子出鍋了。
香菇有哪些營養價值。
1.提高機體免疫功能。
香菇中的香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進t淋巴細胞的產生，並提高t淋巴細胞的殺傷活性。
2.延緩衰老。
香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用。
3.防癌抗癌。
香菇中含有的另外一種化合物——香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇的水平。香菇含有的抗氧化劑含量是麥芽的12倍，是雞肝的4倍，使它具有更好的抗癌效果。
4.降血壓、降血脂、降膽固醇。
香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質，能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。
聰耳益智，老少皆宜：香菇味甘性平，不溫不燥，不寒不涼，是老少皆宜的健身補品，江浙一帶民間常用香菇與雞燜燒同吃，以防治老年虧虛性耳聾，療效不錯。香菇中的蛋白質，多種氨基鏈喊酸對小兒的智力發育十分有利。
2樓：憶往ew昔日
這個東西它是怎麼營養這個營養證件和證件號碼肯定是分的。
香菇雞胸肉怎麼做
3樓：葡萄
<>《香菇雞胸肉。
食材
如何醃製雞胸肉，怎麼醃製雞胸肉
裡脊肉或雞肉處理好，用薑片 絲，末 食鹽，十三香，花椒粉，少許醬油 醃製雞肉不的話不用加 少許料酒，蛋清，少許水澱粉，味精或者雞精。均勻的抹上或者攪拌均勻，醃製時間根據你肉的多少，少的話最少10分鐘 醃雞肉是這樣製做和完成。可以用新奧爾良調料醃製，很好吃。入味 三種醃製方法分享給大家 怎麼醃製雞胸肉...
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