1樓：哥斯大黎加夫人
相對來說，月見草油更適合，因為月見草油在體內可轉化為類似荷爾蒙的物質 ，調節激素平衡，滋養卵巢，防止**病，同時也是有效防治更年期綜合症的天然營養品。
不過我建議可以都用，鋒判維生素e具有抗氧化作用，每天200mg可以有效防止衰老。另外再配合維生素c，老桐運人一般情況下都缺乏維生素類，補充vc不但局基梁可以加強ve的效用，還可以提高免疫力，防治感冒也有很好的效果。
2樓：網友
維生素e更適合你媽媽的。
可以延緩衰老；保護**，消除色斑，抗皺紋；有效鬧答減少紫外線、環境汙染等對**的損傷。
中老年棚衫人服用來益ve，可以延緩衰老，抑制老年斑；年輕血管，促進心、腦血管健康；提高免疫力，降低鏈彎腔癌症發病率，輔助**更年期綜合症。
3樓：網友
ve更適合廳歲橡，ve是一種強有力的抗氧化劑，具有防衰老、抗癌、維持身體健康的多種功能，可增強人體免疫力，美容健膚，提高性功能。對延緩衰老，保持肌膚彈性，增強內臟器官功能、保持體力和精力。與va一起作用可抵禦大氣汙染，保護扮旁肺臟。
可以減輕腿抽雀者筋和手足僵硬的狀況，降低缺血性心臟病和中風的發病率！
4樓：充櫻花
月見草~+蜂皇漿。
蜂皇漿富含蛋白質、維他命和礦物質，幷包含人體營養所必須的所有氨基酸（otani等，1986）。它也有豐富的維他命b6，並可能也是泛酸的最豐富天然**。這兩種物質都被認為在脂枝耐肪和碳水化合物的新陳代謝中起著重要作用。
蜂皇漿也是飲食攝取泛酸的重要**（lakin,1993）。蜂皇漿中的蛋白質可能是其抗疲勞特性之一，在一項耐力研究中，將它餵食給老鼠後證實了這一點（kamakura等，2001）。
蜂皇漿最獨特之處是它特殊的羥基脂肪酸（又叫做10hda），這是蜂皇漿許多著名生物特性的原因（schmidt和buchmann,1992）。羥基酸在臨床研究中被證明可顯著增加（25%）**厚度、彈性纖維、**糖胺聚糖和膠原蛋白的濃度，並扭轉**中日曬老化的效果（ditre等，1996和bernstein等，1997）。蜂皇漿中的球蛋慶孝白酸（伽馬球蛋白）和凝膠狀氨基酸也被認為是蜂皇漿著名**護理特性的原因。
這些物質可幫助保持**膠原蛋白（lamberti和cornejo，猛差春1976）。
月見草油與維e的功效各有哪些不同,各有什麼側重,有哪幾方面的不同,詳細些,謝謝您!
5樓：匿名使用者
月見草油。是一種可以調整精油和基礎油的油脂，狄香月見草油戚滾伍被譽為21世界藥？用食品主角」的γ-亞麻酸。
月見草 含有gla扮演著前列腺素。
prostaglandins / pg）先驅物的角色，產生類似荷爾蒙。
的物質，協助調節荷爾蒙平衡，適當的補充gla能夠促進新陳代謝、調整高或體質、養顏美容、維持健康，並且可以舒解經前症候群與更年期。
障礙。適用症狀：有經期、經前期或更年期不適症狀的女性需要補充月見草油。生理期還是可以食用月見草油的。
維e具有抗氧化的作用，人的衰老主要是被氧化了．由於維e是溶性的，會在體內蓄積，達到一定量時會中毒．具相關的報道，常期服用維e可以抗衰老，每天補充兩百毫克足夠了，因為維e缺乏症一般是很少備攔見的，在蔬菜水果的含量已經能滿足人體的需要量了．
維生素E適合什麼人群服用，維生素E適合哪些人群吃
哪些人需要補充來益天然維生素e？一般來說，年齡在 25歲以上，就可以適當補充維生素e了。以下七種人最需要補充天然維生素 e 1.希望保持青春活力的女人 2.有色素沉著現象的女性 3.長時間使用電腦的辦公室女性 4.希望懷上健康寶寶的女人 5.懷孕和哺乳期的女人 6.進入更年期的女人 7.抽菸的男人。...
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別抹了，小心點總是沒錯的 藥店沒有賣不含那些東西的維e嗎？具體情況問醫生吧 我感覺外塗沒事，維生素e是脂溶性維生素,橄欖油與紅花子油都是脂肪酸 沒事的 建議試試杏仁油 個人意見，不代表專家意見 可以，橄欖油本身就含有維生素e。吉利樹橄欖油 維生素e和橄欖油搭配起來真的可以增長睫毛嗎?光維生素 就可以...
維生素E適合什麼人吃，維生素E適合哪些人群吃
具有美容，祛斑，延緩衰老,可以去痘印，每晚塗在睫毛上還可以增長睫毛。過量有害。每日服用維生素e300毫克以上，可使機體免疫功能下降，體內t淋巴細胞 b細胞和單核 吞噬細胞系統功能低下，從而容易發生各種疾病。荷蘭曾進行一項為期2年的調查，研究人員將600多名60歲以上的健康老人分成兩組，一組服維生素e...