1樓：咿婷
小公尺，大公尺，蕎麥等可以放在一起做稀飯，做法如下：
一、用料。大公尺50克、糯公尺50克、紅棗40克、紅豆20克、桂圓20克、蓮子20克、蓮子20克、花生20克、小公尺20克、蕎麥20克、綠豆20克、黑公尺（紫公尺）20克、百合20克、燕麥20克、核桃20克、冰糖50克、清水1200毫公升。
二、做法。1.準備做八寶粥的材料（紅豆、綠豆提前泡一晚上）。
2.將所有材料，混合一起洗淨，細砂糖除外。
3.將洗淨的八寶粥材料，倒入麵包機桶內，再加入冰糖。
4.加入1200毫公升的清水。
5.然後將麵包桶裝上面包機內。
6.啟麵包機的八寶粥功能，預設1個半小時。
個半小時結束後，八寶粥就做好了。
黑公尺，大公尺，燕麥，蕎麥等可不可以放在一起做稀飯？
2樓：匿名使用者
可以的， 看自己的喜好，可以加點其他 雜糧類的 ， 口味不錯， 若要是煮甜的話， 糖要和水一起下鍋，這樣會香點， 或者 水剛開的時候放。
3樓：匿名使用者
當然可以依據自己喜好的口味隨意做沒問題的。
4樓：拾萬里之外
黑公尺，大公尺，燕麥，蕎麥等可以放在一起做稀飯，做法如下：
一、用料。大公尺50克、糯公尺50克、紅棗40克、紅豆20克、桂圓20克、蓮子20克、蓮子20克、花生20克、薏公尺20克、蕎麥20克、綠豆20克、黑公尺（紫公尺）20克、百合20克、燕麥20克、核桃20克、冰糖50克、清水1200毫公升。
二、做法。1.準備做八寶粥的材料（紅豆、綠豆提前泡一晚上）。
2.將所有材料，混合一起洗淨，細砂糖除外。
3.將洗淨的八寶粥材料，倒入麵包機桶內，再加入冰糖。
4.加入1200毫公升的清水。
5.然後將麵包桶裝上面包機內。
6.啟麵包機的八寶粥功能，預設1個半小時。
個半小時結束後，八寶粥就做好了。
小公尺和蕎麥不能同食？
5樓：徜逸
可以。蕎麥性味：甘，涼。
小公尺性味甘鹹、涼（陳粟公尺：苦寒）。蕎麥功能主治：
開胃寬腸，下氣消積。治絞腸痧，腸胃積滯，慢性洩瀉，噤口痢疾，赤遊丹毒，癰疽發背，瘰癧，湯火灼傷。
小公尺功用主治健脾和胃、補益虛損、和中益腎、除熱解毒。治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、洩瀉。能壯陽、滋陰、優生。
兩者食用不衝突，因此可以一起食用。
蕎麥小公尺。小公尺本種是我國北方人民的主要糧食之一，穀粒的營養價值很高，含豐富的蛋白質和脂肪和維生素（據**衛生研究院的分析，含蛋白質，脂肪，碳水化合物77%，而且在每100克小公尺中，含有胡蘿蔔素毫克，維生素b1 毫克和維生素b2 毫克，這是其他穀類作物所不及的）。
所以，它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效，又可釀酒。其莖葉又是牲畜的優等飼料，它含粗蛋白質5-7%，超過一般牧草的含量倍，而且纖維素少，質地較柔軟，為騾、馬所喜食；其穀糠又是豬、雞的良好飼料。
蕎麥蕎麥的谷蛋白含量很低，主要的蛋白質是球蛋白。蕎麥所含的必需氨基酸中的賴氨酸含量高而蛋氨酸的含量低，氨基酸模式可以與主要的穀物（如小麥、玉公尺、大公尺的賴氨酸含量較低）互補。蕎麥的碳水化合物主要是澱粉。
6樓：畢業星辰
可以同食。
小公尺的營養價值很高，含蛋白質9、脂肪及維生素，除食用外，還可釀酒、制飴糖。
小公尺蛋白質含量比大公尺高。脂肪、碳水化合物含量都不低於稻、麥。還含有一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，維生素b1的含量位居所有糧食之首。
蕎麥含有豐富的賴氨酸成分，鐵、錳、鋅等微量元素比一般穀物豐富，而且含有豐富膳食纖維，是一般精製大公尺的10倍。豐富的維生素e和可溶性膳食纖維、煙酸成分能促進機體的新陳代謝。
7樓：精彩百曉生
小公尺：【性昧】 甘鹹、涼（陳粟公尺：苦寒）。
功用主治】 (1)和中、益腎、除熱、解毒。治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、洩瀉。 (2)小公尺內含有多種對性有益的功能因子、能壯陽、滋陰、優生。
燕麥：性味甘平。能益脾養心、斂汗。
有較高的營養價值。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。一般人群均可食用。
適宜產婦、嬰幼兒、老年人以及空勤、海勤人員食用；適宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮腫、習慣性便秘者食用；適宜體虛自汗、多汗、易汗、盜汗者食用；適宜高血壓病、高脂血症、動脈硬化者食用。 蕎麥：甘、平，寒。
功能主治】 1.莖葉：降壓，止血。
適用於高血壓，毛細血管脆弱性出血，防治中風，視網膜出血，肺出血。 2.種子：
健胃，收斂。用於止虛汗。炒香研末，外用收斂止汗，消炎。
三者可以一起煮食，沒什麼衝突。
8樓：網友
你這裡不說小公尺和蕎麥能同在一起查詢嗎？怎麼又說小公尺和蕎麥不能同食呢？
蕎麥公尺和小公尺可以一起做粥有營養嗎
9樓：紅棗
一起做粥是個挺不錯的搭配，還可以加點 紅糖一起吃，應該也挺好吃的。
蕎麥公尺和大公尺能一起吃嗎 一起煮比例是多少
10樓：看看今天我們
蕎麥公尺和大公尺可以bai一起du吃。比如煮粥，煮飯。
zhi。五色雜dao糧飯製作】
材料：燕麥專100克，黑糯公尺屬80克，蕎麥80克，小公尺80克，大公尺160克。
步驟：1、先取乙個內徑16cm的不鏽鋼盆子。按順時針，先放燕麥公尺，然後放小公尺，然後放蕎麥公尺，最後放黑糯公尺。如果家裡人多，可以換大點的盆子，量也可以逐漸增加。
2、最後將大公尺均勻的覆蓋在上面。然後用手揉搓均勻。使隨手抓一把裡面都有五種公尺。
3、用水淘洗2次後，再注入適量溫水，然後浸泡10分鐘。浸泡後的水倒掉後，重新放涼水，越冰越好。
4、上鍋，大火，蒸10分鐘後，關小火，蒸5分鐘，最後關火，不開蓋燜5分鐘。
5、五色雜糧飯蒸好了。
11樓：一路上飛馳
蕎麥公尺和大公尺能一起吃，沒有衝突。
蕎麥公尺和大公尺一起搭配，有粗細糧搭配互補的效果，要注意的是蕎麥食用太多會消化不良，所以還是要以適量為先。
12樓：汝悟才感謝
蕎麥公尺和大公尺。
當然是可以一。
起吃的。
燕麥蕎麥小公尺大公尺能一起煮粥嗎？
13樓：慕桖甜恬
燕麥，蕎麥，小公尺大公尺可以放在一起煮粥的，但是燕麥和蕎麥要提前用水泡一晚上，才能和大公尺小公尺放在一起煮爛的，否則燕麥和蕎麥容易硬。
蕎麥,燕麥,小公尺,大公尺可以一起煮飯嗎。
14樓：封凡雲
一、薏仁貢公尺，胚芽燕麥公尺，長粒赤小公尺，蕎麥仁，燕麥片，大公尺，我本人血糖高可以混在一起做飯嗎？
15樓：30秒不
可以的， 看自己的抄喜好，可以加bai點其他 雜糧類的 ，du 口味不錯， 若要是煮甜的話zhi， 糖要和水一起下鍋，這樣會香點，dao 或者 水剛開的時候放。 粗糧一般是指玉公尺、小公尺、紅公尺、黑公尺、紫公尺、燕麥、蕎麥等穀物，還有綠豆、蠶豆、豌豆等雜豆，以及紅薯、山藥、馬鈴薯等塊莖類植物。它不僅營養好、膳食纖維多，有利於大便通暢，還可以降低高血壓、肥胖症和心腦血管疾病的風險。
專家建議，可以在做主食時混入粗糧，比如蒸公尺飯時加點小公尺、糙公尺、綠豆或紅豆，煮白公尺粥加一把燕麥，磨豆漿時加一把紫公尺等，這樣「粗細搭配」，吃起來口感也更好。早中晚吃粗糧最好有所區別，比如早上喝粗糧豆漿或粗糧粥，中午吃「粗細搭配」的主食，晚上可以吃點好消化的粗糧粥。
蕎麥和哪些搭配煮稀飯？
16樓：溫文新
1、蕎麥公尺。
口感較粗糙，最好不要單獨食用，與大公尺搭配，可緩解粗糙的口感，更重要的是蕎麥中賴氨酸。
含量較低，而大公尺中賴氨酸含量較高，二者搭配可實現營養互補。
2、蕎麥黑公尺粥。
3、南瓜、蕎麥公尺、大公尺粥。
蕎麥50g大公尺25g
方法：1、蕎麥提前用水浸泡3小時以上，大公尺浸泡30分鐘。
2、鍋中燒水，煮沸。
3、加入蕎麥大公尺，煮沸後轉小火，繼續熬約40分鐘。
蕎麥黑公尺粥。
食材：蕎麥公尺20g
黑公尺20g香公尺20g
清水800ml
步驟：1、食材：蕎麥公尺、黑公尺和香公尺。
2、全部食材擇洗乾淨，放入電壓力煲內膽中。
3、倒入清水。
4、蓋鍋蓋，通電，選擇功能鍵。
5、時間到，斷電，揭蓋。
6、盛出享用。南瓜蕎麥粥。
南瓜150g
蕎麥公尺50g
大公尺50g清水適量。
步驟：1、大公尺，蕎麥公尺。
2、南瓜洗淨切小塊。
3、大公尺和蕎麥公尺淘洗乾淨。
4、所有食材放入電壓力鍋中加足夠的清水。
5、選擇煮粥。
6、自動保溫後最好不要手動排氣，還是讓它燜至開啟排氣閥不會排氣了就好。
17樓：isolated花兒
可以的， 看自己的喜好，可以加點其他 雜糧類的，口味不錯，若要是煮甜的話，糖要和水一起下鍋，這樣會香點，或者水剛開的時候放。
蕎麥公尺比較易煮熟，所以不需事先浸泡。
主料：蕎麥公尺100g，大公尺400g。
輔料：清水適量。
步驟。1.大公尺，蕎麥公尺放在一起。
2.用清水淘乾淨。
3.放手指節的第乙個指節多一點的清水。
4.蓋上電飯鍋按標準煮飯鍵。
5.等跳到保溫鍵飯就熟了，斷電燜十分鐘開鍋。
6.盛出即可。
蕎麥公尺與什麼搭配熬粥好。
二公尺粥，把小公尺和大公尺放在一起煮粥。
小公尺綠豆粥，把小公尺和綠豆放在一起煮粥，可以放少量花生。
臘八粥，臘八粥的用料因地區與口味的不同而略有差異。近代多新增珍珠公尺、薏仁公尺、麥仁、黑公尺，有的還放白果、百合、蓮子、桂圓、綠豆、花豆等。
胃難受能吃大公尺小公尺蕎麥一起煮粥吃嗎
18樓：謝夢桐陶榮
胃不好一般都是胃酸最好是少吃大公尺多放點小公尺，小公尺粥，最好養胃不吃涼的，不吃辣的。
小米同大米一起煮飯好嗎，大米和小米可以一起煮飯嗎？
好的，小米大米粥的功效 小米的功效 小米的營養價值非常高，含有多種維生素 氨基酸 脂肪和碳水化合物，其中每100克小米含蛋白質9.7克 脂肪3.5克。由於小米通常無須精製，因此儲存了較多的營養素和礦物質，其中維生素b1含量是大米的幾倍，礦物質的含量也高於大米，一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每100...
大公尺 小公尺 豬肉 小白菜 能放在一起做粥嘛
肯定可以，不過不知道什麼味。有皮蛋瘦肉粥。沒見過你這種菜式。大公尺小公尺青菜瘦肉粥怎麼做 用料大公尺 量公尺杯抄。刻度小公尺 一小把。青菜 適量bai 瘦肉du 小塊。鹽 適量。水 適量。步驟 量公尺，量杯刻度zhi，再加。dao了一把小公尺，可以不加或者加其他的公尺，不建議太硬的，比如高粱公尺之類，影響這道粥的口感...
紅薯桂圓紅棗小米能一起煮稀飯吃嗎
紅薯 桂圓 bai 紅棗du 小米能一起煮稀飯。zhi 材料 紅薯dao300克 幹桂圓肉20克 小專米60克 紅屬棗10顆 枸杞適量 製作方法 1 紅薯去皮切成小塊。2 紅棗去核，與桂圓 枸杞一起泡水30分鐘。3 鍋中放水燒開，把紅薯小塊放進去。4 加入小米，用勺子攪拌均勻，蓋上鍋蓋，開大火煮5分...