1樓：李小囡愛
材料香腸粒粒，在冰箱冷過的剩飯，蛋（充分打均勻）2只，番茄醬。
做法1.鍋裡先放少許油，油熱後把冷飯放進去，炒一會後放一點鹽進去炒均勻。
2.飯炒熱後把香腸粒粒放進去炒一下。
3.熄火，放一點番茄醬進炒飯中，用餘熱炒均勻。
4.再做煎蛋：把適量的油倒進鑊中。
5.油燒熱後用兩手抓住鑊耳把油打圈的逗淌地開，使鑊四周都均勻的粘上熱油。
6.把事先打好的蛋液加點鹽，再打均勻。然後把蛋液倒進鑊。
7.收小火，馬上用兩手抓住鑊耳把蛋液像剛才逗淌地油一樣逗淌地開，不斷的淌，成乙個大圓形狀，耐心點直至蛋片煎熟。
8.非常小心的把蛋片剷起放進碟中。
9.把炒飯放進蛋片裡，四邊向裡折，包成四方形。
10.包好後翻轉，然後用番茄醬畫出你喜歡的圖案。非常可愛的貓貓蛋包飯就做好了。
一碗辣椒炒肉多少卡路里？
2樓：風蕭蕭熙熙
會問說明想保持身材，這樣不建議這道菜，都是偏油的，卡路里是熱量，這個是脂肪，運動加素食吧，少量牛肉雞蛋足以補充蛋白質。
3樓：辣道網
哈哈，看肉多少哦，肉越多卡路里越高。
乙份農家小炒肉蓋碼飯的熱量是多少
4樓：網友
飯後半小時內不要坐下，飯後半小時，快步溜達半小時，微汗最佳吃飯時注意主食少，青菜多，肉類少吃（孩子除外，正發育中）肯定會有效控制體重，並慢慢減少的。
跟著做這個健身舞，不光**還身體好。
只要勤快一點，就能減下去了，建議用這樣方法。
一碗蓋碼飯多少卡路里
5樓：阿順順
吃飽了再說，多做些勞動，
6樓：回首往事
要看你吃什麼害飯？
乙份外賣香辣肉絲炒飯多少熱量
7樓：網友
單純香辣肉絲，240 大卡（100克），公尺飯116 大卡（100克），所以乙份大概116*3+240*1=588大卡。
生物題目中辣椒炒肉搭配一碗公尺飯屬於合理膳食嗎請說明理由
8樓：網友
辣椒中含有維生素，肉中有蛋白質，公尺飯有澱粉，含糖類，所以合理。
9樓：木槿暖紀年
肉中含蛋白質，公尺飯含糖類，但缺少維生素，可以補充個蔬菜。
辣椒炒肉絲多少錢乙份
10樓：風致自**
每個地方每個餐廳的**都不一樣，像杭州辣椒炒肉的**在20左右。
11樓：這條街說生活
2.花豬肉洗淨，切成長3釐公尺，寬5公釐，厚5公釐的絲，與鹽、40克澱粉攪拌均勻，醃漬入味。3.
再放入25克香油，燒熱，放入肉絲，煸炒幾下，倒入青椒絲，加入少量澱粉水，翻炒幾下起鍋，撒上焙好的芝麻，即可。
祝你生活愉快。
一碗扁肉的熱量 乙個炸扁肉熱量
很難嗎？不，一月能減斤以上的 方法數不勝數。最有效的 方法，不是這個月你減去斤，斤，斤體重，而是這次 你瘦下來了，你沒有 你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。只是乙個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如 肥胖者的年齡 性別 伴有的慢性疾病 身體狀況 ...
石鍋拌飯熱量多少，這麼一碗石鍋拌飯熱量大概多少？
熱量一般。.因為裡面除了那個荷包蛋熱量比較高之外，其他沒什麼的啦 只有這些飯的熱量 你說的那個沒有ing 主飯 咖哩飯 什錦炒飯 什錦比薩 陽春麵 牛肉麵 什錦炒麵 義大利麵克 榨菜肉絲麵 炸醬麵 焗海鮮飯 火腿飯 烤白菜 炸肉片 牛肉蔬菜湯 熱狗堡 什錦蛋包 海鮮湯 排骨飯面 混沌面 肉絲麵 方便...
怎樣才能炒出一碗差不多的蛋炒飯 新手
炒的時候鍋裡要多放點食油，不光夠炒蛋還要考慮到飯。白飯要用隔夜的冷飯，熱飯水分太多。燒油，記得油溫不要太高，不要冒煙就可以了，蛋打不打勻都可以。直接打碎往裡倒就可以了，千萬不要讓蛋結塊，在鍋裡快速的滑炒把蛋打碎，等蛋液開始凝固，就可以加點鹽，但不要太多哦，否則鹹死你我可不負責的。等完全凝固了加白飯。...