1樓：
百合蓮子清bai心安神，紅棗健脾du
養血，枸杞滋陰養腎，山藥zhi薏米健脾，桂圓溫dao通心脾。個內
人人為桂圓少放點，山藥容量重容易滯脾，本身你這幾味藥裡就少了點理氣藥，桂圓跟百合蓮子性味有相沖，看你份量如何咯，君臣佐使，何為君何為臣
2樓：匿名使用者
可以呢。很有補的。我們家經常燉湯
3樓：八月歲月靜好
具有補氣，養血，去火，養顏的功效。
1、山藥有健脾養胃，生津益肺，補腎澀精的功效，回山藥還有降低答血糖的功效，山藥還被專家稱為天然的青春不老藥。
2、山藥為平和的補品，具有補而不滯，溫而不燥的特點，對於老年小孩皆宜。
3、枸杞和紅棗可以補血補氣，枸杞同樣具有滋補肝腎的功效。
4、蓮子具有清心醒脾，養心安神明目、健脾補胃益腎的功效。
4樓：旅漾南門苓
可以的、最好在放些糯米、綠豆、綠豆可以降火的、
山藥，枸杞，紅棗，蓮子能一起煮湯嗎，有什麼功效
5樓：八月歲月靜好
具有補氣，養血，去火，養顏的功效。
1、山藥有健脾養胃，生津益肺，補腎澀精的功效，山藥還有降低血糖的功效，山藥還被專家稱為天然的青春不老藥。
2、山藥為平和的補品，具有補而不滯，溫而不燥的特點，對於老年小孩皆宜。
3、枸杞和紅棗可以補血補氣，枸杞同樣具有滋補肝腎的功效。
4、蓮子具有清心醒脾，養心安神明目、健脾補胃益腎的功效。
6樓：蓬闌餘安萱
把蓮子去了！餘下的可以一起熬湯，有健脾養胃溫腎作用！
7樓：匿名使用者
補氣，養血，去火，養顏的作用
8樓：匿名使用者
食慾，女人的帶下，貧血，失眠多夢，心煩等 都有幫助。
9樓：芮桀府尋桃
可以一起煲湯的，而且有很好的保健作用。功效：補血健脾，養心安神，滋陰明目
山藥杞子和蓮子可以一起煲湯嗎
10樓：china小雨
可以，主料山藥30g蓮子10g大米25g 輔料枸杞適量開水適量步驟山藥蓮子粥的做法步驟11.準備好食材。
山藥蓮子粥的做法步驟22.蓮子提前用水浸泡三小時。
山藥蓮子粥的做法步驟33.將大米淘洗乾淨，放入燉盅內。
山藥蓮子粥的做法步驟44.加入提前泡過的蓮子。
山藥蓮子粥的做法步驟55.加入少量洗淨的枸杞。
山藥蓮子粥的做法步驟66.將山藥去皮，並且洗淨粘液，切成小塊放入燉盅內。
山藥蓮子粥的做法步驟77.加滿開水。
山藥蓮子粥的做法步驟88.在電燉鍋裡也加入開水，讓機器工作兩小時左右。
山藥蓮子粥的做法步驟99.吃的時候可放少量糖，會更好吃。
小貼士1.買來幹蓮子時，蓮子一定要提前浸泡，才容易熬到軟爛的程度，如果不泡的話，蓮子吃起來是硬的。
2.也可以不加枸杞，加入可點綴粥品，使成品好看，枸杞也有營養。
11樓：李和霖
您好！請放心，山藥杞子和蓮子可以一起煲湯。注：
山藥
禁忌人群：山版
藥有收澀的作用，故大權便燥結者不宜食用；另外有實邪者忌食山藥。
適宜人群：一般人群均可食用。適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。
紅棗 山藥 枸杞 蓮子 可以煲雞湯嗎
12樓：榮俊逸瀧穎
你好，可以的
紅棗、山藥、枸杞和蓮子可以煲雞湯，不會有什麼不適，這些食物之間沒有相剋關係，放心食用吧
山藥蓮子枸杞紅棗粥一起吃可以嗎
13樓：著急老人
想要是正常的，蓮子枸杞紅棗都是，補血的還可以加些，紅豆黑豆，燕麥好多呢
14樓：大漠飛車
很可以，因為他們都具有滋陰補腎、補氣血的功能。
15樓：
可以的，山藥養脾助消化的，紅棗是養顏的，枸杞滋腎潤肺，蓮子是去火的，他們都有各自不同的功效，放在一起並不衝突。
枸杞 紅棗 山藥能不能在一起煮的吃
16樓：工長
枸杞美容養顏，延年益壽，紅棗補血，山藥補氣健脾，經常在一起煮吃，能健脾補氣補血
枸杞 紅棗 姜 紅糖 煮湯，生薑，紅糖，枸杞，紅棗能一起吃嗎
枸杞補腎明目，紅棗補氣補血，姜，開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表。紅糖也是有溫補的效果。您是風寒感冒，所以和這個姜棗茶效果當然好啦。下面您就湊活著看 枸杞姜棗茶 原料 枸杞20顆，紅棗6粒，生薑3片 做法 枸杞用溫水泡發2 3分鐘，紅棗用刀從中間劃一刀 將泡後的枸杞，紅棗放入乾淨無油的鍋中，加入800m...
山藥和紅棗一起煮湯可以嗎紅棗和山藥可以一起煲湯嗎？
山藥和紅棗可以一起煮湯，下面是具體做法 準備材料 山藥800克，紅棗7個，枸杞子少許，鹽適量1 準備好的山藥切成滾刀塊備用。2 炒鍋熱油，倒入山藥加入鹽翻炒3分鐘。3 鍋中倒入清水，加入紅棗和枸杞大火煮開。4 把山藥放入湯鍋中，小火煮30分鐘即可。5 30分鐘後出鍋裝碗，山藥紅棗枸杞湯即可享用。絕對...
枸杞，蓮子和小米可以一起煮嗎，蓮子枸杞山藥桂圓紅棗能否和小米一起混煮
可以。食材 bai 小米 150克 du 蓮子 50克 枸杞 10克 白砂糖zhi 20。1 小米 蓮子dao 枸杞分開洗淨。版如果有蓮子，權就把它拿出來。漿糊會影響味道。蓮子是苦的。2 挑選小米技巧，金龍魚愛心桃花小米 外觀粒大飽滿，色澤金黃 口感味醇清香，熬粥米油厚，米香濃郁，屬於優質的小米。還...